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健身房器械动作大全,赶快学起来!

主页君为大家整理的健身动作大全哦。收藏了好好看看吧,超级有用!

1,背部

2,二头肌

3,腹肌

4,肩部

5,拉伸

6,三头肌

7,腿部

8,胸部

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肌肉男训练营

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