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按摩巧治老花眼
祝冀馆藏
>《健身养生》
2015.07.04
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1.用双手中指来回按摩眉毛20次。
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次。
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次。
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次。
5.用双手拇指按摩耳根20次。
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个运动,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。
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