同事小王正跟小李聊天,小王向小李炫耀自己身体倍棒,印象当中上一次感冒还是在学生时代,然而小李却并不以为然,告诉小王:“其实长期不感冒,或许是免疫系统不工作,这样的人免疫力更低,还容易患癌。”这是真的吗?
01感冒与免疫力之间有关系吗?
感冒与免疫力之间没有绝对的直接关系。
有一些人认为小毛病不断经常感冒的人,会不断刺激我们的免疫系统,提升自身的免疫力。
南京市中西医结合医院老年病科王东旭对此解释道,感冒等小毛病确实能够调动免疫细胞抵抗病毒,但并不是说经常生病可以让免疫系统更加活跃。
其实经常感冒的人意味着本身的免疫力相对是比较差的,所以才会经常感冒,比如本来就有肠胃疾病的人,他们在平时就会经常出现胃疼,拉肚子的现象。
相对来说平时不怎么感冒,生病的人免疫力要更好一些。
02癌症与免疫力之间有关系吗?
《美国科学院院刊》刊登了一项涉及200万例18~70岁癌症患者的数据的研究,评估了癌症发病率上升与免疫系统衰退的关系。
通过研究发现免疫系统的衰退,在癌症的发生发展当中,所起的作用大大超过预期。
癌细胞其实是正常细胞在分裂的过程当中产生的变异,正常情况下应该会被我们的免息系统所扼杀,但是如果身体内的免疫系统遇到问题或者衰退的时候,就会导致一些异常的细胞“逃逸”,“免疫衰退”可能成为一部分异常细胞变成肿瘤的“土壤”。
不过肿瘤产生的原因是非常复杂的,并不是单一的因素造成的,适当提升免疫力可以达到防癌抗癌的效果,但是免疫力却并不等于抗癌力。
不过大家也需要注意免疫力并不是越高越好,也应该处于一个平衡的状态当中。
03长期不感冒,说明免疫力低,还更易患癌?告诉你科学的解释
有人说容易感冒的人是因为免疫力过于强大,或者自身注重养生,其实这个说法并不完全正确。
长期不感冒的人,虽然免疫系统对抗感染的能力比较强,但是也可能会使免疫细胞放松警惕,使癌细胞趁虚而入,慢慢发展成为恶性肿瘤。
经常感冒的人,免疫系统反而时刻处于警惕状态,可能会对控制癌细胞有一定的好处。
所以长期不感冒的人,虽然本身的抵抗力相对比较强,但是也不要对自己的身体太自信,一定要定期做好体检工作,这样才能避免错过早期发现癌症的机会。
经常感冒的人,正可能是因为经常往医院跑,所以自己的身体状况是非常关注的,在这个过程当中就可能会提前发现自己的身体异常,及时采取干预措施,延缓或阻断癌症的进程。
《PNAS》杂志上的研究表明,发烧可以优化CD8+效应T细胞(一种免疫细胞)的代谢过程,从而提高抗肿瘤能力。
不过这项研究并没有指出“发烧”与“患癌率”之间的关系程度如何,所以不能当医学结论来普及。
在未来适当提高体温可能成为治疗癌症的辅助手段,不过仍需要科研人员继续探索。
04感冒了怎么处理才好得快?
视情况服用药物
感冒分为普通的病毒性和流行性感冒,对于普通的病毒性感冒并不需要特殊的药物,大约一周左右就可以自愈,如果出现了发热头痛的迹象,可以适当服用退烧药和止痛药。
做好日常的管理工作
感冒期间免疫力比较弱,这个时候一定要注意多喝水,多吃有营养的食物,注意休息,但是一定要注意饮食清淡,可以多喝一些蔬菜汤,注意室内通风消毒,加强锻炼,增强自身的抵抗力。
别乱用抗生素
由于感冒是病毒入侵上呼吸道感染所导致的疾病,所以很多人会选择消炎药,也就是抗生素治疗,其实90%左右的感冒是由病毒引起的,而抗生素是杀细菌的,乱用抗生素反而会产生耐药性,不利于身体的健康。
除非是继发性的细菌感染,才可以在医生的指导下服用抗生素,普通的感冒只是身体的一种免疫反应,所以大家最有效的做法,吃好喝好睡好。
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