【中医健康养生常识】

 1、麻：表示气通，而血不通。

 2、木：表示血和气都不通

 3、酸：表示经络通，但气血不足。

 4、胀：表明气很足，爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。

 5、痛：痛则不通，有血淤，经络淤堵

 6、痒：表示气和血正在被打通，伤口正在愈合。

 肚脐下冷凉<叫>宫寒! 

肚脐上冷凉<叫>胃寒! 

腰上冷凉<叫>带脉寒! 

肩上冷凉<叫>胆不通! 

手臂冷凉<叫>肺气虚! 

颈部冷凉<叫>膀胱虚! 

手背冷凉<叫>气不足! 

大腿冷凉<叫>脾胃虚! 

小腿冷凉<叫>肠胃虚! 

人体背部反应: 

上焦厚<叫>心肺火旺! 

中焦大<叫>脾胃不畅! 

下焦厚<叫>肾气不足! 

入睡难的是你的（肝功）能下降

 睡觉轻的是你的（肾功）能下降 

睡觉流哈喇子的是（脾功）能下降

 头发在两鬓白的是（肝功）能下降 

在前面白的是（脾功）能下降 

在后脑勺白的是（肾功）能下降

脸色发白的是（肺）不好 脸色发红的是（心脏）不好

脸色发青的（肝）不好 

脸色发黑的（肾）不好 

脸色发黄是（脾）不好。