你不必只选一个!可以根据自己今天的练习需要,诵读这五个咒Mantras语中的一个或全部。
你有没有因为念诵梵语 唱诵而彻底崩溃过?
也许你发现自己被令人敬畏的梵语唱诵包围,但不知道它们是什么或者它们的意思。
它们是一种可以集中注意力的强大方法,同时让我们的意识充满积极地振动。
是一种可以集中注意力的强大方法,同时让我们的意识充满积极地振动。
Mantras对每个人来说都是独一无二的。
每当你念Mantras时,一定要坐直。你不必盘腿,但一定要确保脊柱挺直
1.Om Mani Padme Hum嗡玛尼贝美哄
“Om Mani Padme Hum”。
它抚慰着神经,让内心深处感到平静。
是一种可以集中注意力的强大方法,同时让我们的意识充满积极地振动
吟诵Om本身就具有惊人的力量和深度放松。
2.Sat Nam
在昆达里尼瑜伽练习中,经常被吟诵。
它通常被翻译为:“真理是我的名字。”
它让我们能够接触到自己内心的真相,这有助于我们过上更强大、更真实的生活。
这个简单而有力的Mantra语帮助我们挖掘直觉的力量。
它让我们能够接触到自己内心的真相,这有助于我们过上更强大、更真实的生活。
3.Om Namah Shivaya
这首华丽的Mantra语向瑜伽神湿婆致敬,湿婆也被称为瑜伽之王。
他代表着深刻的转变和蜕变。
吟诵这句美丽的Mantra语有助于我们将恐惧转化为信任。
它允许我们重新连接到地球,将自己锚定到当下。
吟诵这句美丽的Mantra语有助于我们将恐惧转化为信任。
Om是造物的振动,Namah是鞠躬的意思,Shivaya是湿婆神的一个术语。
当你吟诵这句咒语时,想象自己向自己内心的真理和智慧低头,同时接受湿婆神所召唤的力量和信心。
4.Om Dum Durgayei Namaha
Om Dum Durgayei Namaha是一个强大的咒语,它援引了印度 教 女神Durga。
她是一个凶猛的女战士,骑着老虎挥舞着剑。她帮助我们消除恐惧。
这也是一个增强自信的咒语,燃烧我们所有的心理和情感障碍和恐惧。
这个Mantra有助于恢复我们的太阳神经丛脉轮,它被认为与个人力量的能量相对应。
5. Hreem Shreem Kleem Paramaeshwari Swaha
Hreem Shreem Kleem Paramaeshwari Swaha作为一种冥想,可以帮助我们治愈我们的关系。
这个Mantra帮助我们放弃对结果的控制,以及对他人行为的控制。
作为一种冥想,可以帮助我们治愈我们的关系。
在吟诵这句Mantra时,我们仿佛在祈求能在特定关系中培养治愈的感情、思想和行动。
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