你的宝宝开始正确刷牙了吗？

牙齿是非常重要的人体器官，宝宝的牙齿更应该受到关爱，那么，如何正确地关爱牙齿，让宝宝拥有一口健康坚固的好牙呢？今天我们就来说一说关于刷牙的小贴士。

给宝宝刷牙要如何做才合适？

1、使用比较小和软的牙刷以及少量的含氟牙膏；

2、当孩子的牙齿开始萌发，用一点米粒大小的牙膏盐水或者薄涂在牙齿上，用纱布擦拭；在宝宝三岁生日后，可以使用豌豆大小的量。一定要遵循这些建议，避免让孩子摄入太多的氟化物；

3、一天两次，在早上和晚上晚饭后，轻轻刷牙齿内外表面，以及舌头。教他如何用水冲洗，避免吞食牙膏；

4、当牙刷的刷毛开始有磨损或张开的时候，及时给宝宝更换牙刷；

5、最好的刷牙顺序是在正确的刷牙后，再用牙线进行清理（4岁后使用牙线比较适宜）。

宝宝什么时候可以开始刷牙呢？

只要你的宝宝愿意，就可以让他尝试刷牙，即使他在7岁之前可能做得不太好，但是并不妨碍一个好习惯的养成。同时，当他在刷牙的时候，和爸妈互相“检查”对方的牙齿，看看牙齿是否干净，告诉他错过了哪些地方。

如果宝宝不喜欢刷牙，我该怎么办？

买一个宝宝喜欢的卡通人物的牙刷，这样他一定会等不及自己主动就去刷牙的。 你也可以让你的孩子拥有几个不同的颜色的牙刷，让他每天刷牙的时候有足够的新鲜感。

是否应该给宝宝使用含氟牙膏？

牙齿在生长过程中需要少量的氟化物。这种氟化物可以防止牙齿腐烂，通过加强牙齿的牙釉质，使其更耐酸性和有害细菌。但是过量的氟化物会导致“氟中毒”，如果含氟牙膏使用过多也会使牙齿表面形成白色斑点，所以一定要适量控制含氟牙膏使用量，同时，务必让孩子养成刷完牙清洗干净自己口腔的好习惯。

都有哪些食物容易导致宝宝的牙齿受损伤呢？

应当尽量控制甜食（包括水果、干果、果汁、花生酱、果冻）和淀粉（如面包、面条、饼干）等食物的食用量，保持宝宝牙齿的健康。

良好的刷牙习惯，需要从小培养，希望更多的爸爸妈妈们能把刷牙这件事重视起来，让宝宝爱上刷牙。