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正文
育儿共成长：现在的父母太过紧绷，吸收太多教育信息，不知该如何选择，反而引发焦虑感。建议家长们学会放松，只有父母开心，才能享受亲子关系。
露西老师常说的一句话是“我陪你哭完”，当孩子情绪来了、开始哭闹时，建议父母们，别叫停、别骂人，而是把孩子抱到适合哭闹的地方，说这句话，静静的陪孩子哭完，等情绪过了后，再来处理其他问题；这句话被父母们视为神奇咒语，每用必见效。
现在的教育信息太多，反而造成父母的焦虑感
露西老师再三强调：“爸爸妈妈要能短暂的脱离孩子，才能真正的快乐。”
现在教育信息获取得太容易，听了许多不同的教育方式后，容易摇摆不定，甚至焦虑，其实，很多事没有那么复杂，很多时候孩子没有大碍就好。
当父母能学会放松，才能好好的理解孩子、享受关系，也别忘记，就算当了爸妈、身份升级了，你还是「自己」，要把「自己」顾得好好的，才能真心快乐。
例如，很多父母明明爱看电视，却因为怕孩子看电视会有不良后果，硬是把家中的电视拆了，搞得自己不开心，这就有点太过了，应该是找到平衡的方法，兼顾自己与孩子。
如果家长自己很能站在孩子的观点，从表面的行为回推孩子在表达什么、在想什么、为何如此，而不只是处理当时的情绪或当时的状况。
家长理念太多，忘记了家庭关系本质
每个父母脑中，都常会有我要把这件事情做好的想法，却忘记自己面对的是活生生、有想法的孩子；现在的父母最大的困境，就是有太多理念、太多准则，而忘记了家的本质、关系的本质。
在日常生活的许多状况中，爸妈要先安顿好自己的心、自己的情绪，才能同理、接纳孩子，进而弄清楚问题的核心，思考适当的做法。
另外还有许多家长语言的误用，比方说，当孩子在不适合的地方奔跑时，很多父母除了说“不要跑”之外，还会继续着说：“再跑试试看”、“再跑我打你啦”、“你真的很不乖”、“你很调皮”；原本只是要制止孩子奔跑，却不知不觉生出对孩子的批评。
语言的力量是很强大的，孩子的理解能力还不成熟，会搞不清楚父母其实是在骂 “奔跑”这件事，而孩子误以为父母是在针对自己，久而久之，容易影响自我认知。父母在沟通时，应该留心孩子能否理解、并且了解孩子真正的想法与需求，例如，告诉孩子：“这里不适合跑，你是不是想跑？那等一下我们去公园跑好不好？”或者说：“你是不是无聊？那我们来画画好不好？”
父母要给孩子的，不只是物质生活或行为规范，而是理解跟陪伴，这正是家庭教育的初衷，也是亲子关系最珍贵的部分。
亲子问题，从五大方面处理
当孩子出现问题时，爸妈记得稍安勿躁，想想：家庭规则→情绪→沟通→教养→关系这五大方面，来妥善处理。
1. 家庭规则：
夫妻之间必须要统一教育原则，定义家中规则以及是否要介入孩子事情的界线。孩子越小时，当然要介入越多，等到孩子越来越大，就要开始学着放手。
2. 情绪：
确认孩子或自己是否有情绪，等双方的情绪都平稳后再继续沟通。万一一时心情无法平复，看能否离开现场，若无人能帮忙照顾孩子、走不了，最起码保持沉默，慢慢让情绪走掉。
3. 沟通：
倾听孩子的内心，让孩子对我们放心的倾诉。在沟通时，尽量别批评孩子，也许能一起讨论出双方都认可的方法。
4. 教养：
跳出对与错的框架，放下对“好孩子”的想像。重点是教育孩子成为能够同理他人的人、能负责的人。
5. 关系：
问题的最后，不要忘了给孩子一个鼓励以及一个拥抱。无论出了什么事，家最重要的是情感、是爱。
三大生活情境的练习
问题来时，要试着同理接纳孩子再行动，起初也许不容易，但越练习会越好。
情境1：孩子不想去洗澡，一直拖拖拉拉
同理心：大人也常常拖延、提不起劲。
解决方法：让洗澡听起来有趣一点，例如，试着跟孩子说“我们去找鸭鸭一起玩水喽！”
情境2：孩子放学回家后，不想理爸妈，回话都很简短
同理心：上小学真的比上幼儿园累很多，也开始有压力，大人下班回家后也想放空，要不是必要实在不想说话。
解决方法：别再问作业等正事了，找点有趣、新鲜的话题，看能不能打开小孩的话匣子。
情境3：带孩子去逛超市，什么都拿起来玩，怕弄坏商品
同理心：出来逛街，孩子当然很好奇，大人也常拿商品起来看，孩子或许也有样学样。
解决方法：告诉孩子要小心，因为商品若弄坏，会给超市造成损失；试着用孩子听得懂的话解释他目前的行为可能导致的后果。
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