分娩的全过程可分为三期，也叫三个产程。第一产程就是宫口扩张期，第二产程就是胎儿娩出期，第三产程就是胎盘娩出期。分娩的每个时期都是需要多加注意的，尤其是第一产程，它的时间可长可短，是最难熬的，需要准妈妈做好充足的准备。ok，闲话不多说，下面就来看看详细的分娩知识大全吧。
首先我们来看看分娩过程，也就是三大产程。
第一产程
也叫宫口扩张期，是从开始出现规律宫缩起，一直到宫颈口完全扩张达10厘米为止。这一过程根据不同的人时间也不同，一般来说，初产妇会持续11-12小时，而经产妇会持续6-8小时。
第一产程阶段，准妈妈需要消除惧怕的心理，保持镇静和乐观；同时按时的进食，补充足够的营养和体力；要按时排尿，一般是2-4小时一次，让膀胱空虚，以免妨碍胎头下降；如果准妈妈胎膜未破的话，在医生的同意下，可以在待产室行走活动一下；也可以做一些辅助的减痛的动作。
第二产程
也叫胎儿娩出期，就是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止。一般来说，初产妇需要1-2个小时的时间，经产妇通常数分分娩前几天的征兆就能完成，但也有长达1小时者。此阶段也是准妈妈要特别注意的分娩知识。
这一阶段，胎头会移动到接近阴道口，不久就能看见胎头，并随着宫缩向前移动，当宫缩消失时，可能又会稍向后滑出少许。当胎头顶部可见时，助产士会告诉孕妇不要用力过猛，以免会阴处皮肤撕裂，此时孕妇应该放松，喘喘气。如有撕裂的危险，或是胎儿处于危难时，就需要接受会阴切开术。
当头部娩出时，婴儿面部朝下，助产士会检查脐带，确保婴儿颈部没有被脐带缠绕，之后，婴儿头部转向一侧，使头和两肩保持在一条线上，然后助产士会清洁婴儿的鼻和口腔。在随后的两次宫缩期间，婴儿身体会滑出，此时他还连着脐带，助产士会处理剪断脐带。
第三产程
也叫胎盘娩出期，是从胎儿娩出到胎盘娩出位置，需要5-15分钟，一般不会超过30分钟。
待胎儿娩出后，仍然会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时候的公司基本是没有疼痛感的。之后，医生会替产妇收拾整洁，如果外阴有裂口的话，还会做局部的缝合。
分娩知识详解：分娩方式
分娩方式可分为自然阴道分娩和剖腹产两种。其中，自然分娩是最为理想的分娩方式，对产妇和胎儿没有多大的损伤，而且产后恢复得也快，并发症较少，在生产的当天就能够下床走动。剖腹产则适合骨盆狭小、胎盘异常、产道异常、破水过早、胎儿异常的孕妇，是挽救母子生命的重要分娩方式。
自然分娩
自然分娩能避免新生儿患湿肺症，同时能减少术后并发症，并减少创伤；同时自然分娩可增进母子的沟通和配合，增强母亲的幸福感和责任感；它还有利于产后恶露排出，子宫复原，而且出奶也比较快。但是自然分娩对阴道有一定的损伤，而且产痛会更痛，如果遇到难产的话，还会转成剖腹产。
当然顺产并非适合所有人，一般来说，25-29岁生育的女性，顺产的可能较大；其次就是看营养是否合理，体重是否合格；而且还要看产妇是否具备分娩的力量，因为产程较长，需要足够的体力；另外就是看产妇的心理准备，如果没有足够的心理准备对顺产是不利的。
剖腹产
在各种分娩知识中，准妈妈还应该了解一些关于剖宫产的知识。剖腹产可以免去母亲遭受阵痛的痛苦，如果腹腔还有其他疾病的话，也能够一并的处理。只是，剖腹产手术对产妇的损伤更大，恢复起来也比较慢，而且还存在手术后遗症。
产后浮肿应该如何改善?刚诞下宝宝的妈妈们在欣喜之余，也深深地被松垮的小腹困扰着。如何在产后快速收腹，让你告别松垮小腹，轻松瘦肚子，重现迷人身段！
要如何改善产后造成的浮肿?
1、穿瘦腿袜：
这是利用利用外在压力减轻水肿，但是使用要正确的穿法，“躺着穿、躺着脱”一下床前双脚抬高穿好弹性袜，晚上上床后再脱掉，这样做可以避免血液堆积在足部，达到预防下半身浮肿的效果。
2，穿收腹衣
当然女性产后也应该多加注意身体的保暖，不要着凉，一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹衣，是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复，而且会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解。产后应该要尽快使用收腹，因为分娩后，肚子一下子空了10多斤，五脏六腑瞬间“归位”，遭受的震荡不亚于从5米高空坠落。因此，产妇必须坐月子调理气血，恢复生殖系统功能。产后腰酸背痛、水肿难消，也能得到修复
以上是介绍产后浮肿应该如何改善的一些要点，希望对新产妇有帮助。浮肿是一件很麻烦的事情，很多人为了消肿也尝试了多种办法，但是专家建议一定要根据科学合理的方式进行消肿，恢复，孕妇产后不太适合涂一些消除浮肿的保养品，因为需要哺乳，有些产品有化学物质存在，对产妇自身也有一定的影响。
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