身体不同部位疼痛可以跟着这样学！（例图示范）

身体是人组成中不可或缺的部分，而人的身体各个部位也是非常重要。

人体生命固体物质之皮、肉、筋、血管、淋巴管、神经、五脏、六腑、五官九窍

生命液态物质之脑、髓、精、血、淋巴液、脂肪、精液、卵子、月经等

人体肉眼可见之有头部、手脚、肩膀、膝盖关节等，这些部位组成了人日常生活的走路，日常所做之事都需要各个组织配合。

人体组织就像汽车、机械玩具，用久了难免会出毛病。汽车、玩具坏了可以利用技术修复，而人体可以针对每个部位的不同而达到缓解，舒缓。

而缓解方法可利用瑜伽动作来达到。

肩部疼痛

颈部疼痛

膝关节疼痛

手腕疼痛

注：可多次反复练习，疼痛舒缓效果更明显

（神经内科健康顾问*dsmzyysjnk）