来看看下面这张图
有没有觉得她这个姿势美哭了？
照片里的这位姑娘
叫Heidi Williams有着令人羡慕的身材
做着形态优美的瑜伽
正因为这组“裸照”
短短一个月内
这个不知名的女生
在instagram收获了近10万粉丝
instagram有严格的裸体限制规定
然而谁也不曾知道Heidi几年前曾被强暴过，
因此患上创伤后应激障碍，
饱受焦虑和抑郁症的折磨
她一度对这个世界绝望陷入情绪焦虑和深度抑郁中，
不能和人正常交流、沟通甚至试图自杀来结束自己的生命
直到遇到瑜伽这项运动
“我过去一直活在精神病的地狱中，我发现练瑜伽能再次把我，带到一个安全的地方，那是一个和平又能接纳我的地方。”
她如是说道。
如今，她已经有足够的勇气面对生活，并且希望能够用自己的经历，
去帮助那些和自己有过相同境遇的人。
抑郁症有时比起肉体上的痛苦还要难受，
当我们陷入抑郁转移注意力会是很好的办法，
比如像Heidi那样选择瑜伽
你呢？
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