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中医养生歌,句句要牢记
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>《养生口诀》
2017.02.08
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中医养生歌,句句要牢记
----严文小博 ----
记住中医说的这首养生歌诀,只要天天坚持,一定可以从中获得健康的身体。
希望可以和大家一起分享一下,一起健康。
(壹)多食一点醋。
(贰)饭前一碗汤,胜过开药方。
(叁)饭后一支烟,害处大无边。
(肆)心胸要开阔,一定,一定,一定要。
(伍)每天两瓣蒜,消毒又健康。
(陆)多吃一点姜,益寿保安康。
(柒)乱吃一段伤,会吃千顿香。
(捌)练出一身汗,小病不用看。
(玖)干净一身轻,不净百病生。
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