艾灸治疗各类颈部疾患

睡觉时颈部着凉造成落枕，长时间埋头伏案生出颈椎病、肩周炎都是生活中经常出现的健康问题。行气活血的办法很多，在此介绍一下艾灸治疗颈部及环的办法。中医认为艾叶气味芳香，易燃，具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。

落枕

落枕

凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。

自我灸疗穴位

悬钟穴外踝上。

主治落枕。

灸法艾条灸3～7分钟，艾罐灸5～10分钟。

后溪穴握拳，在第五掌骨小头后掌横纹头处。

主治落枕、腰背痛等。

灸法艾条灸5～10分钟。

特效反射区

手背中指指根下（桡侧）。

主治落枕、颈部酸痛。

灸法艾条灸5～10分钟。