两人从相识到结婚一般要经过四个阶段：
（1）普通朋友阶段；
（2）暧昧阶段——有了男女关系，但彼此是自由的；
（3）恋爱阶段——道德规范的一对一的男女关系，双方进入了彼此的现实生活，如果移情别恋，要付出道德上的代价；
（4）夫妻阶段——法律规定的一对一的男女关系，如果不遵守婚姻法，要付出法律上的代价。
普通朋友阶段最显著的两个特点是：感情没有交集，身体保持距离。如何往第二个阶段推进呢？有两个见效快的方法：1，关心对方情绪；2，发现并且欣赏对方的优点。
一般来说，如果是男方主动推进，就要去关心女方的情绪；如果是女方主动推进，就要去发现并且欣赏对方的优点。注意，不能在公开场合表现出来，否则会产生反作用：女方可能会觉得你轻浮，男方会怀疑你的真诚，认为你在说场面话。如果对方是一个内向的比较情绪化的男人，女方关心他的情绪，比较容易跟他靠近；如果对方是个女强人，虚荣心很强，男方懂得欣赏她的优点，比较容易博得好感。
只要对方愿意和你独处，有过三五次之后，就说明TA和你有了感情上的交集，你就可以开始缩短身体上距离，如果对方不排斥，有互动，说明你们已经成功进入暧昧阶段。如果对方对你也有感觉，这个过程通常是比较短的。
暧昧阶段的两个特点是：1，有了男女关系；2，彼此是自由的。所谓彼此是自由的，指的是，你俩都可能是对方正在交往的异性中的一个。如果你对对方产生了独占欲，暧昧状态就很可能被打破，要么走向恋爱阶段，要么就此打住，可能连普通朋友都做不成了。
只要爱上对方，就会产生独占欲，对感情有自控能力的人会用理智控制自己的独占欲；而那些精神不独立，把依赖当成爱的人，独占欲会很强烈，表现出来就是不允许对方和别的异性暧昧，会想进入对方的朋友圈子甚至家庭，对对方在想什么做什么非常感兴趣。
如果对方对TA的独占欲产生抗拒，TA就会因为想独占而独占不了感到痛苦。所以，暧昧阶段会比较刺激，快乐和痛苦交织在一起，长期停留在这个阶段的有两种情况：1，有施虐和受虐倾向的人会比较喜欢这种状态；2，很多婚外情被迫停留在暧昧阶段。而需要正常恋爱的人则会本能地想尽快摆脱暧昧阶段，要么放弃对方，要么向恋爱阶段推进。
恋爱阶段的标志是双方进入了彼此的现实生活，是道德规范的一对一的男女关系。如果对方一直不让你进入他的朋友圈子，不带你去见父母，说明TA没认真和你交往，甚至根本没考虑和你结婚。如果你想推进，有一个方法可以让你化被动为主动：找机会在他的同事和朋友面前公开你们的关系。
比如男追女，可以先叫快递送一束花到她办公室，如果她没有表现出反感，你就可以主动接送她上下班，让她的同事知道你的存在；如果是女追男，你可以在他上班的时候，给他送去午餐，顺便带些水果给他同事，你和他的关系就很快被曝光了；要让对方父母知道你的存在，你可以找各种机会给他们送东西，如果隔得远，就可以寄了东西再打电话，有过两三次之后，对方父母就会问TA你们是不是在谈恋爱。
你这样做等于在给对方施压，如果TA没有和你进入恋爱阶段的打算，就会制止你，对你冷淡下来，如果你不愿意和TA保持暧昧状态，你就应该放弃TA，重新开始一段感情，不浪费自己的时间和精力。如果你突破成功了，你就可以进入到TA的现实生活，开始真实的恋爱。
恋爱是道德规范的一对一的男女关系，但并不意味着你有独占对方的权利，独占欲是需要我们一直警惕和克制的，独占欲发展到最后，不是把双方变成施虐和受虐的关系，就是彻底地失去对方。恋爱阶段的重要任务是两人建立起相互吸引、相互需要的稳定关系。有了这个基础，如果物质条件也具备，就会自然进入夫妻阶段。
夫妻阶段是法律规定的一对一的男女关系，夫妻同样没有独占对方的权利。因为在恋爱阶段打下了相互吸引相互需要的基础，婚后会有孩子和共同的财产，相互需要的程度就会自然加深。爱情在婚姻中都会消退，转化为亲情，所以，夫妻之间的相互吸引主要是来自对彼此的信任。很多婚姻之所以破裂，就是因为爱情消退的一方搞婚外恋，导致夫妻之间丧失了信任。而其实，婚外恋和信任配偶并不矛盾，有婚外情的一方也并不意味着人格低下。只要夫妻双方承担法律和道德规范的责任和义务，在人品和经济上保持信任，在婚姻中相互需要，他们的婚姻通常是经得起风浪的。
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