入冬后，排骨和它是绝配！唯有煲汤最养人，润肺止咳，饭前来一碗，一解冬日寒冷~

马蹄（荸荠）炖品15例

坚持用它煮汤喝，滋阴清热、预防癌症！

胡萝卜荸荠汤：预防感冒

天冷就适合吃羊肉！担心太燥？羊肉汤里加这个食材就不怕！

【步骤图】银耳荸荠甜汤，消食除胀，冬天“超级”养胃！的做法

排骨汤这样做最好喝，汤鲜味美，清淡不油腻，冬日暖胃必备！

秋冬天气干燥，煲一碗甘甜鲜香的玉米荸荠排骨汤来滋养家人

三九寒天，煲个营养汤温暖宝宝的胃

营养排骨汤的做法，健康美味又好吃！

玉米排骨汤

玉米马蹄排骨汤

折腾1个小时才炖好的汤，上桌10分钟就喝完，冬季进补要常喝

葛根荸荠煲猪骨汤

紅棗馬蹄湯

淮山马蹄排骨汤：家常简单做法，简单又美味，清热降火，补肺凉肝

『感冒』中药方--春天防流感胡萝卜荸荠汤

【补肾马蹄汤】排尿频繁、时影响睡眠，甚至...

栗子红萝卜马蹄汤的做法

荸荠又称“马蹄”，有怎样的营养价值？

冬季进补料汤：排骨四神汤，开脾补气、健脾养胃，从内暖到外

马蹄海蜇汤

秋季健脾养胃汤----茶树菇炖排骨

入冬后，多给家人煲此汤，小孩特爱喝，常喝身体棒，个子长得高

中医清热解毒食疗方美容更健康

冬季马蹄上市 清热抗菌降血压

【养生】为什么广东人喜欢在羊肉煲中加入荸荠（马蹄）？

秋天养肺第一菜，10月吃它最养人！清肺、降火、补气血，现在正应季！

冬日进补不要急，从它开始，温和滋补，味道鲜美，冬天手脚不冰冷