原文：你每天的运动真的有效吗？英国一部纪录片的测试结果颠覆常识！
BBC调查：锻炼的真相
typlr2d    阅245    转13
那些运动是白费的——告诉你锻炼的真相
茶香飘万里    阅163    转8
颠覆“常识”，BBC纪录片：锻炼的真相！
止观观止    阅108    转3
UC头条：BBC纪录片《锻炼的真相》: 结果颠覆常识, 几亿人的锻炼都做错了
梵观先生    阅86    转2
有关锻炼的真相，能颠覆你许多减肥常识.docx
紫极玄都1024    阅39
BBC调查：锻炼的真相，彻底颠覆了我们的运动常识！
聚贤小屋    阅285    转15
BBC调查：《锻炼的真相》结果颠覆了我们的减肥常识
老夫子的论语    阅218    转11
BBC揭秘最佳燃脂方式，每周竟然只需要3分钟....
晨光mme7bidib7    阅241    转4
BBC揭秘锻炼真相：几亿人的锻炼都是错的！
为什么73    阅301    转4
BBC揭锻炼的真相，结果颠覆常识：几亿人的锻炼都是错的
静幻堂    阅59    转3
BBC调查：探索锻炼的真相，彻底颠覆你的健身常识！
张斌律师    阅118    转2
如何花最少时间和钱，达到最佳健身效果？这部BBC纪录片说出答案
先求中正后平圆    阅100
揭秘锻炼的真相，想通过锻炼来获得健康的人必看！
魔鬼城堡主    阅1085    转34
被BBC揭锻炼真相锻炼出来的真相，大部分的锻炼都是没用
他河之石    阅1035    转5
BBC爆了！中国人迷信的每天1万步，不能养生！跑步也不伤膝盖…我们被骗太久了！
三乐四为书屋    阅140    转3
BBC揭锻炼“真相”结果颠覆常识：10亿人锻炼也没用
临沂顺辉    阅141    转2
BBC揭秘：健康最大的杀手居然是它！
yxyjccqm    阅815    转4
BBC放大招：健身的真相！你的锻炼可能根本没什么卵用~
广州平淡    阅269    转7
别不信，我能用这部片子拯救胖三斤的你
微笑如酒    阅86    转2
一周锻炼3分钟，胜过健身3小时？BBC纪录片颠覆你的减肥常识
boxing2010    阅395
《锻炼的真相》告诉您： 想要健康，每周仅需锻炼3分钟
西窗听雨    阅79    转4
99﹪你以为的运动都是徒劳的！BBC揭露减肥真相
半首歌先生    阅4103    转6
BBC调查：颠覆常识的真相！
南京栖霞百仁    阅18    转2
每天3分钟，效果堪比健身房运动2-3小时（附实例）
成靖    阅582    转5
BBC纪录片锻炼的真相：为什么你天天跑步经常运动就是瘦不下来？
心静如水D    阅233
健身应该怎么玩②：一周练几次，每次练多久
777海纳百川    阅139    转2
变速跑
hzm00    阅125
每周只需锻炼3分钟？BBC揭秘：锻炼的真相颠覆你想象！
raymonddime    阅192    转7
跑步很好，但马拉松不好！
硬派健身    阅99
注意：并非所有的运动都减肥
春雨    阅1863    转106