原文：坚持锻炼一百天，百日筑基
《少扰集》​65 百日筑基
金刚手菩萨    阅54    转4
筑基八式 搂膝拗步
风吟楼    阅34    转2
人生在世，三年“筑基”！
老方说    阅33
筑基
quanzhensui    阅67
打坐，百日筑基#打坐
田连义    阅5
紫宸道：百日筑基
雪城狼    阅122
禅密功——筑基功
天地虚怀xia    阅645    转81
张三丰阴阳双修法决)
中恒子    阅1781    转55
大成捷要　百日筑基
Sdfrgccgg    阅425    转36
紫宸道：百日筑基-打坐（开胯、压腿、盘腿、收功）！
息安归真4m39cq    阅393    转26
六爻筑基之八：独发独静
云水禅心688    阅539    转25
各位道友，筑基已成，金丹还会远吗，且行且珍惜！
天地任逍遥耶    阅58    转15
​筑基酒
中华健粮    阅1154    转20
筑基功第四动蠕动
独步寰宇    阅217    转12
百日筑基，是修道者的一种规律。
追梦文库    阅57    转12
百日筑基，气脉初通
tjboyue    阅389    转11
炼己筑基--无为无我无住
powerbirds    阅198    转11
见色见心百日筑基
道心通明    阅215    转12
百日筑基要100天吗？
恒申的道缘    阅1237    转6
徐纪·八极惊雷-筑基篇·3不传之秘
国术传承摘录馆    阅14    转5