宁静，让能量盈满

生命最美的状态：人静，心安，物简

当我们明白人生和自我心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下

学会爱自己后，我的人生被翻转了！

每日一禅：识自本心，见自本性。

精妙语摘：学会包容与体谅，调整不同认知之中存在的问题

什么是贪嗔痴？

人最好的状态：不念过去，不畏将来

决定内在强大的是三种看不见的东西，你越拥有，你的内心越强大