老人长期吃素好吗？老人营养均衡很重要

张振华| 关爱老人

“寿命决定期”就在60岁，老人有以下4个“爱好”，不想长寿都难

长达14年研究证实：走路快，寿命长！一个方法能判断你的走路速度

坦白讲：60岁后的老人，满足这3个条件，或能与长寿“结缘”

过了60岁尤其是70岁后，只要不想这4件事，比锻炼身体还长寿健康

老年人在5件事上太勤快，并不是好事，可能会招来疾病！

[养生精选]长寿村的人一直在做这事

天天锻炼身体，为啥还老生病？很可能是这个原因！现在明白还不晚

我的太极-只为了锻炼身体

智慧养老【1633】10个居家养老方法，让父母晚年幸福生活

医生提醒：老人生活勿太节俭，3种高蛋白零食该吃就吃，别心疼钱

均衡营养，让我们的“房子”寿命翻倍

调查发现体重和寿命关系，60岁后别和体重较劲，“微胖”其实更好

怎样才能让老年人的生活更加快乐

老年人应记住“三不要”，做多了或对身体无益，建议告知家人

70.8%受访者最近注重提升免疫力

人活到多少岁才算“长寿”？

50岁以后，该停止做这8件事了！

11国研究发现：多吃肉的老人可能更长寿！3种肉可选择，你吃对没

提醒中老年：人老了，不在于运动，不在于喝水，请牢记3条准则

男人50岁后“眉毛变长”，意味着什么？可能很多人不清楚

退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，却是坚持这2件小事

寿命与体重有关？研究发现：60岁以后，微胖的老人更长寿

人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，请记住4项长寿准则

有的男人明明已经60岁了，却依旧不显老，可能与这4个爱好有关

老年人摔一跤，对健康有何影响？过了50岁，要重点补充2种营养

60岁之后，身体呈断崖式衰老，若出现4种表现，人可能开始老了

年龄过了70，没得过这3种病，恭喜长寿可期，继续做好3个“切勿”

寿命与体重关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，算算你达标没