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球要快,就必须有爆发力的加入,有了爆发力,出球才快。所谓的爆发力,就是在击球前手臂在挥动运行中的加速...
网球现代正手5大练习,甩出拍头速度,把爆发力用在击球上
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乒乓球击球技术知识之击球力量与腕力控制
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