原文：专注，是成年人最好的自律
夜读 | 专注，是成年人最好的自律
天下无双    阅8
成年人最大的自律，是学会“能量管理”
雨雾迷朦    阅6    转2
成年人顶级的自律，不熬夜
昵称503199    阅18
每个人都要做好自律管理，认真做好手上工作，极致聚焦专注死磕
宇宽时间管理    阅9    转2
每个人每天只有24个小时，时间精力是有限的，意志力是有限的
中原宋少    阅15    转3
成年人高级的自律：拒绝内耗，降低期待，学会思考
止语斋    阅11
经典散文《成年人顶级的自律，是拒绝内耗》，美文欣赏
小桥流水1i79ra    阅26    转5
停止内耗，把精力花在值得的事上
幻影2012565    阅19
停止精神内耗，把精力花在值得的事上
悦乎学习    阅16
成年人的自律不过是：不争对错，安之若素
我的书海601    阅85    转3
心理学：成年人最极致的自律，是坚持做这4件小事
我是皓春夏秋冬    阅45    转5
什么是成年人感情中最高级的自律？
新用户89723732    阅5
什么是“自律”？就是将这两件事做到极致
timtxu    阅46    转10
一事专注极致自律
a_123    阅1
成年人真正的自律，都是从崩溃开始的
索小嗨    阅4539    转228
停止“内耗”，是一种高层次的自律
布衣粗食68    阅95    转18
成年人最顶级的自律，是不熬夜！
泰阳汉子    阅113    转13
一个人最顶级的自律，是拒绝内耗
新用户12603780    阅28    转5
【夜读】什么是“自律”？就是将这两件事做到极致
灵崖净土    阅9
成年人最顶级的自律，是学会放弃
富书    阅267    转33
2021下半年，最好的生活方式。（必看）
12345csdms    阅34
成年人最顶级的自律，是降低对他人的期待
私立个人图书馆    阅67
一个人不断丧失注意力，您的时间，精力，专注力将被完全打碎
博学参省    阅7
自律到极致的人，才最可怕
竺冰落    阅36    转8
成年人最好的自律：慎交友，多读书，少妄言
西域雪兔    阅87    转10
真正老实的人，懂得极致死磕，懂得一事而终生从之
聆听无声处之语    阅2
夜读 | 一个人顶级的自律，是拒绝内耗
skysun000001    阅47    转7
成年人最高级的自律⋯
云语禅心    阅7    转2