原文：间歇性禁食
最新研究：改变进食时间就能减肥
duanxudong456    阅161    转3
“间歇”禁食好处多
深度视讯    阅55    转4
深度长文｜间歇性断食最全解读！
中国生命营养    阅2803    转6
协和医院临床试验证实，过午不食的限时进食方式，更有利于代谢健康
快乐rkqq225kyx    阅21    转6
糖尿病何时进餐重要吗？论进餐时间对血糖控制的影响
来自知识的积累    阅104    转2
间歇性禁食减肥效果到底如何？《自然》子刊全面分析健康影响
仁和堂老军医    阅21    转2
生酮饮食和间歇性禁食，减肥和健康可以兼得吗？
不知名的呆毛    阅38
间歇性禁食，不是所有人的减脂妙方
姜太公人生如梦    阅73
记住这4点，靠生活管理也能稳住血糖！
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一文读懂：8个问题深度剖析间歇性禁食
mingxiaozi    阅20
【新文速览】限时进食对癌症的潜在预防作用
MITOMMY    阅14
Cell重磅：间歇性断食改变基因表达，延长寿命，降低癌症风险
瘦龙健康    阅35    转7
这种减肥法被证明有效：每天4~6小时内尽情吃，其他时间只喝水
liying07852    阅2053
糖尿病运动疗法
鄂沅疆昀    阅82
临床进展 l 2022间歇禁食减重的临床应用：进展与未来方向(全文,M)**
jabaowang    阅45
最新研究表明，“间歇性禁食”对控制体重效果有限
lindan9997    阅41
间歇性禁食，短期减重安全有效！Nature子刊建议
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吃你所想，减肥无需再挨饿！
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没有高科技，古时候的老人如何活到120岁？
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一种简单易行的养生方式-间歇性禁食
水己冰    阅157    转7
NEJM：间歇性禁食真能让我们更加健康长寿吗？
长沙7喜    阅104    转4