原文：道教清净功，可以采天地能量的功法！
丹田充气的又一法
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清淨功－採天地能量來養生
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卧功
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督脉健身法(二)
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丹田充气法：睡前躺着练，久练通周天
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丹田充气法：丹田内功的补助功法，为打通小周天打基础。
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丹田充气法，睡前躺着练，久练通周天
桥湾居士王顺明    阅177    转30