原文：二十四种杂粮功效大揭秘，受用一生！
不同的杂粮，不同的滋补作用！你吃对了吗？
梦的云端    阅389    转53
20种杂粮功效，有些杂粮也不适合所有人~
赵以拉    阅493    转49
五谷杂粮种类多 如何吃才健康养生
施1馆    阅192    转19
高粱养肝、薏米健骨.....最全的杂粮补益表，收好不用谢！
新新与荣荣    阅93    转10
?最全《杂粮功效补益表》，照着吃没错，太值了！
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最全的杂粮受益表
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不同的杂粮 不同的滋补作用！你知道吗？
lc预测    阅42    转2
五谷杂粮是怎样养人的？ 最全的杂粮补益表送给你！
阿美6618    阅80    转5
21种五谷杂粮营养价值
华仔ki8u97jydv    阅2558    转235
最全的杂粮补益表，排毒清垃圾，减肥同步养生，收好不谢！
闲野鹤    阅215    转18
21种杂粮功效大全，告诉你什么样的体质该吃什么杂粮！
jd心缘慈睿    阅311    转17
《谈杂粮与生活养生》
接缘堂_廣和    阅4    转2
多种食材养身体
万里行杏林一方    阅166    转2
小米 薏米 燕麦 山药…五谷杂粮大揭秘，受用一生!
369蓝田书院    阅218    转23
健康之道，以食代药
心向于民中国人    阅411    转10
21种五谷杂粮的营养价值，好处各不同，受用一生！
飞虎catzbc    阅94    转9
素食丨五谷杂粮是最好的补药
那罗延97    阅142    转5
最全的杂粮补益表，“红黄绿百黑”这样搭配准没错！（值得收藏）
我星寂寞    阅194    转11
11种常见的杂粮，都有哪些功效？今天全都告诉你，值得收藏！
修省小兵    阅711    转40
蒸米饭时加点它，赶走体内湿气，有助减肥，关键还好吃
酴羰骀璺    阅514    转11
天天吃红豆薏米去湿，结果...这万万不可天天吃！
健康生活一点通    阅94805    转82
绿豆红豆有区别 绿豆汤还能解毒
退休工程师    阅1065    转4
杂粮功效大揭秘，受用一生！别说你不会吃了！
禅静0    阅486    转59
湿气重血糖高的人，试试每天早晚来点它，慢慢祛除体内湿气毒素
长林悠草    阅4852    转32
中医介绍的8大祛湿食物效果不是吹的
米克传奇    阅45
所有茶叶的功效都在这儿，你喝对了吗？06
ldtsg1957    阅43    转7
赤小豆薏米粥的功效
张东键    阅146    转4
血脂高肥胖这六样东西要少吃，预防高血脂可以吃点这些东西
ZL89    阅62    转2