莫言:焦虑、内耗的本质，其实是没有守住，自己的节奏，就像我曾经一

莫言说给蠢才的这段话，解决了我的精神内耗！

哲思 | 减少内耗最高明的方式

​远离焦虑，活在当下才是对自己的负责

焦虑的本质，是守不住自己的节奏

莫言说:人这一辈子必须知道，人性的本质就是，你越是做事果断，我行我素，不服就干，就越有人欣赏你。

莫言：每个人都有自己的特点，每个人都是独一无二的奇迹。尺有所短，寸有所长，没有谁可以号称完美

步入中年的你，记得给自己松绑

拒绝内耗，生活中最好的“解药”#内耗 #焦虑 #心态好一切都好

“二舅爆火，我妈哭了整整一天”

一个人内心强大的四种方法

最顶级的养生，靠自己加持

今年转行做了线上旅行主理人，目标感up‼️

当你正在内耗的时候，不妨逼自己养成这样的习惯

记得莫言说过这样一段话

三个“高内耗”行为，一定要戒掉！

焦虑不安、内耗时，能让你瞬间清醒的5句话！

女人啊，想要满脑子都是前途，减少焦虑和内耗，就要做到这五件事

内耗自救

心理健康丨停止精神内耗的自救方法

长期处于“精神内耗”的人，这6个特征很明显，看你中招没？

觉醒时刻，决定人生方向

看完你就不再焦虑了

生活压力大，总是焦虑怎么办？2个方法帮你赶走焦虑，战胜内耗！

夜读｜拒绝情绪内耗

15个反内耗的技巧，让你轻松拥有开挂的人生！

永远不要羡慕别人的花期

2022/10/20“一个人焦虑的本质：守不住自己的节奏 凡事稳

莫言：一个家庭最可怕的不是穷，而是有这样的一个人存在

​莫言说：“我喜欢那些慢性子的人，所谓的雷厉风行，杀伐果断，这样的人一般都过不好。​”