原文：长期静养与天天锻炼,谁的寿命更长研究1500名老人,终于有了答案<div></div><div>蔡文豪说生活</div>
50岁后坚持锻炼有助延寿，但请注意避开这4种运动，或会加速衰老
成靖    阅19
老年人经常压腿、拉筋，对身体是好是坏？骨科医生给你详细讲解
云语禅心    阅15
研究表明: 老年人每天运动30分钟 可延长寿命5年
1001读书馆    阅96    转3
走路快慢也能看出寿命长短？不是开玩笑，赶紧算算你的寿命有多长
高州佬    阅1906    转6
走路快和走路慢的人，谁更易长寿？研究显示：二者或相差15年寿命
ytbwqxh    阅53    转4
生命在于运动还是静止？研究：每周锻炼150分钟，死亡率明显下降
爱存文    阅76    转2
60岁后想要长寿，该坚持运动，还是以静养为主？良心建议请收下
发现探索    阅26    转2
生命在于静养，还是运动？哈佛大学给出答案，或与你想得不一样
九州好人    阅8
长寿饮食应该是什么样的？新研究给出答案，别错过了
a岳阳    阅11
坚持每天快走，是否能延长寿命？47.5万人的研究，为你揭开答案
華麗的承諾    阅12    转2
快来看看自己占几项：长命百岁的三大前兆
翠明红枫    阅395    转18
运动能力和寿命的关系被发现：65岁后，做哪些运动才能更长寿？
之身自知    阅80    转7
长期静养与每天锻炼的人，谁更长寿
caoman    阅9    转4
长命百岁的这三大迹象 你有吗(图
用力戳穿它    阅112    转4
金庸71岁做心脏搭桥, 94岁逝世, 用这5个养生秘诀延长了23年寿命
linhuiwen76    阅316    转4
一项健康运动在家随时随地做！女性大受益，男性更健康
玉pzshy7j1a315    阅48    转3
心跳快慢影响寿命的长短？调查了200万份资料，理想心率被发现
hjj私人图书馆    阅15    转3
这些事情竟然越做越长寿！第一条简直太简单！
邹子书库    阅37    转2
体重和寿命有关？35万国人新研究：65岁后，微胖的老人或更长寿
漫步大江南北    阅8    转2
步行决定寿命？14年研究结果公开：寿命长的人，走路有1个特性
阳春雪竹轩    阅137    转2
生命在于运动，还是在于静养？调查了10万人，研究给出答案
岷    阅7
每日走路30分钟能提升身体健康的5大好处
新用户53786668    阅107
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?研究36383名老人,终于有了答案
御养康    阅78
寿命与体重关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，算算你达标没
新用户41015886    阅3
上了年纪，每天走4000步和8000步有啥区别？十年研究揭开真相
孙林ytgg0gkriv    阅6