大腿不通，解开腿上“封印”！气血直冲脚底，80岁还能爬楼不累

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大腿不通，解开腿上“封印”！真正打开腿脚经络，太神了

大腿不通的，解开腿上的“封印”，让腿脚有力，气血循环变更好

这样敲大腿，同时疏通2条经络！经络通畅，气血足，还能瘦腿

一个动作解开大腿“封印”，疏通腿部经络，提高代谢，气血循环好！

筋长寿长！拉开腿上“长寿筋”，浑身经络通畅，感受气血直冲脚底

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骨正筋柔，延年益寿——养筋六法

养生秘法——揉“地筋”

道家内部功“下劲踢”！打开大腿经络，气血直冲脚底，很多人不会

金鸡独立将人体的气血引向足底，有强肾效果

治腿先治腰，为什么呢？

1个小动作，解开大腿“封印”！让你腿脚有劲，气血循环变更好

筋长寿长！拉开腿上“长寿筋”，浑身经络通畅，感受气血直冲脚底 2023/4/12 16:16北京

脚底有个“万能穴”，每天花5分钟搓一搓，腿不痛气血通！