记住这一个原则，吃面条不升血糖

吃米饭真的会升血糖？建议：饭里加入几种食材，控糖又美味

糖尿病专家忠告：米饭这样吃，不增血糖还营养！糖尿病人不用怕

糖尿病饮食指南 五大习惯助您稳定血糖

减肥不吃主食是误区，健康吃主食，有三大技巧

夏天来临糖友也可以自己制作冰激凌，营养美味方法简单，控制血糖

今日头条

糖尿病患者的“七大”饮食禁忌

白米饭是垃圾食品吗？

营养专家：“降糖电饭煲”既不现实更不科学

关注|导致糖尿病，吃了易发胖……白米饭背了多少“黑锅”？专家揭真相

脱糖电饭锅“火”了，号称可使米饭降糖70%！靠谱吗？

网红“脱糖电饭锅”能让米饭降糖70%？看完实验大吃一惊！

很多糖友以为这6件事偶尔做一次，不要紧！其实，早已埋下了隐患

糖尿病人不能吃米饭？掌握这5招，米饭吃得既营养，又利于控血糖

她竟然把豆浆倒进饭锅里了，专家说：“很营养”！

教糖友几个正确吃米饭的小技巧

米饭对血糖的影响有多大？糖友如何选择主食？只需要记住这一点

米饭这样做就对了，美味营养又健康，长期坚持吃还可瘦身哦！

今天才知道，米饭可以这样煮，简单美味又营养，冬天就要这样吃

掌握4个吃米饭的秘密，让你比别人都健康

燕麦降糖，学会2个绝招！管用又美味

早餐这样吃，美味又控糖，低脂又营养

血糖高早餐吃什么？首选3款低糖早餐，营养且美味！

日本营养专家推荐7种茶适合糖友

专家教你一个原则让血糖不再高！太神了！