原文：这4种睡姿，有的救命，有的可能要命！睡前记住这3点，帮你睡个好觉~
你的“睡姿”暗藏疾病秘密~夜间身体的9个“求救信号”
枫然天成    阅5    转2
日常姿势成“脊椎杀手” 选对枕头床垫
石强疯狂    阅180    转3
选好枕，用好床！睡出好活力
开心亨利    阅219    转2
脊柱二十四时辰！你身体的“顶梁柱”就是被这些小动作打垮的
陶成熙    阅20
男女躺着做这事竟会减寿20年
阳光贝贝海清清    阅516    转9
脊柱侧弯的睡姿
万佛院    阅110
老人睡出健康，有2个睡姿可以多选择，对脊椎有好处
陈年久    阅39
姿势不对，起来重睡！看看哪种睡姿最适合你
百科知识大汇集    阅116
这种最舒服的睡姿，正在毁掉你的脊椎！还可能是多种疾病元凶，中招的赶紧改
刘刘4615    阅28
“睡”出来的脊柱侧弯，这种姿势是“罪魁祸首”！再不改小心椎间盘突出，骨折找上门！
养生大国医    阅560    转23
睡姿
此世若梦    阅83    转4
睡觉究竟侧卧好，还是平躺好？原来脊柱最喜欢的''睡姿''是…
夏季三伏天    阅35
这些不良睡姿你中了几招？这6大人群更要格外注意！
姜太公人生如梦    阅48    转2
颈椎、脊椎矫正注意事项
jianwo    阅151    转4
脊柱的重要性超过您的想象
清引居    阅24301    转554
你的颈椎腰椎还好吗？
地球知识    阅160    转5
hold住各种姿势，关键是一条好腰？
祥雲山人杨克昌    阅51
姿势不对起来重睡 解读腰痛背后的睡眠密码
wglijn    阅95
如何锻炼脊柱？如何激发脊椎的活力？
还想学习的老头    阅218    转4
睡觉从来不用枕头的人，和用枕头的人相比，有什么区别？差距甚远
你在我在观自在    阅33
夹被子睡觉特别舒服，然而真相却是...
福泉中    阅1168    转4
爬行锻炼600天体会（转）
养膝跪走    阅23228    转55
办公室一族离颈椎病“一厘米”
灤水鍾靈    阅491    转75
八大习惯性坏姿势，你有吗
yagi1    阅1443    转67
脊柱锻炼文摘
金星001    阅1400    转48
【基础篇】脊椎生理弯曲的形成与意义
晋州jinzhou    阅12493    转48
从最常见的3种睡姿中，揪出让你腰酸背痛的“间谍”
nqj0108    阅105    转7
用正确姿势睡觉的重要性？
dsjycby    阅127
如何弄垮一根"脊椎"？脊椎的四个弱点，出一个问题都不行！
脊椎健康联盟    阅297    转37
长期低头、久坐、姿势不正……我们的健康正在和脊柱一起倾斜
华山潮人    阅1720    转24