原文：饭、菜、汤、水果应按什么顺序吃？
“糖友”选对进餐顺序，能吃饱还控糖好
jdj398566    阅242    转5
天下养生网健康资讯
春天书屋    阅46    转4
正确的进食顺序更养胃
zeleno1    阅316    转9
吃饭菜,水果,汤的科学顺序
侗乡人1961    阅261    转4
最毁容的食物搭配法则（包括茶叶蛋等）
那木措    阅668    转201
先菜后饭，血糖减半；先饭后菜，血糖翻番
唐纤谷    阅23    转4
糖友饮食有诀窍，既饱口福，还能有效控糖！
小智大毅    阅119    转6
第一筷子夹什么，决定你的餐后血糖高低；这几个吃饭细节要掌握
小毛头书屋    阅115    转2
24种吃法容易诱发疾病 搭配不当影响健康
香浓    阅2335    转243
“毁容”食品 你看了还敢吃吗
梦游    阅2470    转177
饮食的顺序应该怎么样？
培训班文摘    阅25
食物進食的正确順序
宏康.健康之友    阅549    转18
想减肥调整吃饭顺序
fjsmhm    阅27
饭前先喝汤 既暖胃又利于吸收营养
yygltj    阅6
让饮食为健康投资
香香三月    阅345    转32
千万不能多吃这些 最毁容的食物(组图)
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女人养生禁忌：揭晓六种最毁容食物搭配
龙溪舟子    阅118    转11
警惕这些食物搭配方式 营养流失又毁容增肥
ZL 1967    阅78    转4
养生禁忌：揭晓六种最毁容食物搭配
法海大师    阅42    转4
毁容食物6种搭配
健康美食街    阅70    转3
食物匹配8禁忌：萝卜与水果同吃致甲状腺肿
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6种相克食物的错误搭配！严重的会导致腹泻！
NAVAVITA    阅156    转2
食物搭配犯忌
隐市    阅226    转2
“伤身毁型”5种饮食搭配
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吃肉喝茶刺激消化不良 盘点搭配有“毒”的食物
天 QQ1272672134    阅171
毁容搭配VS美容搭配全面观
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汽水+巧克力 警惕最伤身的6种饮食搭配
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【经期可以吃青苹果吗】
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养生：专家建议的最佳吃饭顺序
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不饿肚子，也没运动，2个月掉了10斤秤
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