中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

人老了，不在于运动，不在于喝水！60岁后，记住这4项长寿准则

老人两年坎，迈过就长寿，“两年坎”是什么？老人有什么注意的？

智慧养老【1641】内江居家养老讲师教你如何让父母健康长寿

退休医生：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持2件小事

老年人的生命在于运动，或在于静养？医生：想长寿，牢记2条原则

70岁以后，还有这四个习惯，基本上会活到90岁！

过了70岁以后：若还能做到这6件事，多半能活到八九十岁

老年人越“懒”，反而越健康？提醒：坚持5个懒，长寿与你更亲近

老年人想长寿，不是多走路多睡觉，中医：只要坚持做好两件事

若你在60岁后，身体能做到这3点，十有八九是“长寿体质”！

50岁后，拥有长寿体质的人，往往有这6个“特征”，占一个也好

过了60岁，决定身体健康状况的6个因素，慢性病只排在末位

老年人长寿的决窍

人到了老年，若还没有以下4种病，恭喜，长寿离你不远了!

长期静养与天天锻炼的人，谁更长寿？调查22398名老人，给出答案

70岁是一道坎儿？除了年龄，和这6个原因分不开！

寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？

大声告诉你：身上有这4大共性的人，大多能进入长寿行列

坚持6个习惯，长寿“不请自来”！可惜做到的人并不多

人到70岁后，若还能轻松做到这4件事，恭喜，说明身体底蕴深厚

判断健康的六大指标，符合一半，身体健康易长寿，不妨自测下

50岁后，身体是否健康，主要看这5个方面

抽烟喝酒的人，为什么还能活到百岁？烟酒不沾更有利于健康？

保持长寿的秘诀：少吃辛辣，少吃高脂，养成好习惯

老年人同房，究竟是越多越长寿，还是越少越长寿？不懂的看看,别不好意思！

50岁后，还有这6个特征，恭喜你，你将比其他人更健康长寿！