原文:
【科普营养】久坐 = 运动重力缺乏综合症=21世纪的抽烟?
JAMA子刊:久坐不动的人,癌症死亡风险高82%
好大水 阅41 转2
喜欢运动的程度和基因有关吗?“运动基因”是否真的存在?
微信公众号HACS 阅79
久坐不动,身体在悄悄发生7种变化!一个方式抵消危害
快乐英平 阅3
科学运动DAY THREE | 核心稳定
风湿中心 阅47
社区老年人屏幕久坐行为与睡眠质量的相关性研究
金鑫康复堂 阅7
研究提醒:你得做这么多运动,才能抵消久坐一天造成的危害!
颐源书屋 阅10
10 个正确上班姿势,我打赌你一个都做不到!
濮水新声 阅3
纽约时报双语版
无为张三 阅2710 转11
一周运动多长时间才健康?可能比你想的少~
格物致知201712 阅952 转2
JACC:久坐要命!15万人8.9年随访发现,每天久坐8小时以上与心血管疾病死亡风险升高107%相关...
人老颠东 阅73
对冲久坐风险!万人分析表明,每天久坐超过10.5小时与死亡风险升高有关,中等强度运动22分钟以上即可抵消
子孙满堂康复师 阅1
每天久坐8小时,对身体的伤害有多大?
lindan9997 阅66 转8
每天多少运动量能抵消久坐的危害?这有个公式!
fxiaog 阅20
久坐不动者更适合轻运动
卢西奥 阅231 转5
孩子驼背了怎么办?康复科来帮你!
ganhaiqiang 阅36
久坐增加12种疾病风险,每30分钟,起来走几步,可抵消伤害
医诺维 阅20 转4
研究发现运动能改善睡眠呼吸暂停
darong1108 阅40 转2
每坐1小时,寿命短22分钟,能拯救你的不是每天一万步,是这样做
发现探索 阅89 转2
有些人活着,屁股却死了……你听说过死臀综合症吗?
东山高山图书馆 阅236
【运动康复】16种久坐一族肌肉拉伸法,节后综合症有救啦
骄阳果果 阅31
觉得自己脑子变笨了?有可能是你运动过量...
尐尐呅 阅23
国际运动医学研究的十大热点问题
xyf编者 阅55
外国科学家研究证实!走路是最好的“药方”
sj0931 阅43
久坐不动对身体不利利用轻运动化解难题
书山取经 阅16
不要一直在那儿坐着不动!Don't just sit there!
炅炎焱燚 阅165 转6
【科普营养】它,竟然有健康风险
枫叶c27j27qmqc 阅74
动起来,别坐着
xi里呼噜 阅142 转4
双语:站着办公可能让你更聪明|大脑|颞叶|受试者
我的360求知馆 阅190 转4
每天看电视三小时有致命伤害
wwx1944 阅135
亚急性医院环境中久坐行为的护理观点:一项混合研究
Nursing小班长 阅11
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