原文：食用粗粮可预防疾病 吃法不当反扰健康
食用粗粮可防疾病吃法不当反扰健康
含英图书馆    阅363    转7
【麦麸的吃法】
易学圣手    阅438
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专家提醒：糖尿病患者常吃这6种粗粮，有利于控制血糖
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高纤维饮食有益心脏
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都说吃粗粮好，到底怎么吃最健康？
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吃粗粮时多喝水
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胃友慎食粗粮
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高纤维食物有哪些
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便秘的饮食指导
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糖尿病家庭调养    阅1666    转52
健康|吃粗粮需要注意什么？
zhb学习阅览室    阅31    转2
经常吃粗粮能养肝吗？医生：未必！三种错误的吃法反而容易伤肝
老张话健康    阅6
营养师：膳食纤维素的五大好处
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粗粮对于宝宝而言可是“宝”
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谈谈老年人饮食
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大鱼大肉吃太多，胃痛怎么办？
骨盆    阅237
40岁以后的女人，做好这3点，补充气血，健康有活力，更显年轻态
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粗粮虽好，禁忌须知！
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高血脂的“强敌”找到了，1种粗粮坚持吃，甘油三酯胆固醇降
yzsr273    阅40
健康生活的选择之粗粮养生
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糖友推荐的6款粗粮，吃得饱血糖还不高
阿兰88    阅2291    转38
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天天乐呵    阅504    转33
爱吃粗粮更长寿，但4类人不宜多吃！尤其最后一种，不保健反伤身！赶紧看看~
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米糠、麦麸重回餐桌 健康食用有门路！|白面|精米|蛋白质
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粗粮虽好，但怎么吃最健康呢？
奔跑的鸡架    阅107    转5
【小贴士】粗粮6种错误吃法
李涣    阅61    转3
全麦？藜麦？宝宝吃了更健康？别逗了
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