原文：坤卦之人的养生保健方案
养护人体的坤土----脾系统最佳保健方案
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坤卦食物是坤人的绝佳补品
阳春三月阁    阅2603    转62
女子养生先养神
消闲    阅8014    转960
无标题
新用户24775220    阅39
芡实——水中人参、补肾高手、补而不峻
逸心茶舍    阅1350    转164
六款食谱调理女性气虚
逊迪    阅86    转3
改善亚健康的食疗—莲子芡实粥
净忆静    阅113    转5
【美食百科】莲子治什么病 用莲子煮粥可有效改善睡眠
宏景书苑    阅63    转5
人老肾气易虚！这个小东西是补肾高手！为父母转！
快乐1805    阅2184    转233
莲子芡实粥
宝木宋宝    阅283    转3
为人民服务【饮食疗法】
飘逸wjr图书馆    阅27
莲子芡实荷叶粥的做法
侗乡人1961    阅88
“水中珍宝”这样吃，媲美人参！控血脂、健脾胃、祛湿气……错过太可惜！
可爱的欢欢乐乐    阅14
十道，适合孩子的健脾美食！
秋荷荷    阅205    转3
它被叫作“水中人参”，还是益肾、补脾、除湿的高手 | 同仁堂中药知识
369蓝田书院    阅1150    转53
8种难辨的中药，仅一字之差，效果全然不同！小心吃错会中毒
金陵养身桩    阅179    转3
这个小东西是补肾高手!为自己为家人看!“水中人参”芡实
会吃会喝    阅408    转19
它堪称祛湿补肾高手，被誉为“水中人参”，深受文豪苏东坡钟爱
蛇头鼠尾    阅183    转17
小小的东西竟是补肾高手
LZS书楼    阅471    转15
冬天常吃它，健脾养胃、腰腿壮健！这种“平价人参”米，别错过！
心心相印一一一    阅158    转14
白色山药胜人参，补脾、益肺又固肾
roselihong    阅398    转12
这种米，女人吃了冻龄，男人吃了补肾，
为什么73    阅146    转10
莲子怎么吃有关莲子的8款药膳偏方
zzh16998    阅170    转7
冬天常吃它，女人不老，男人肾强！这种“平价人参”米，冬天吃最好
num108    阅92    转7
冬天就吃它！女人“不老”，男人肾强，被誉为“水中人参”，药食两用价值高
高尚强大    阅117    转6
莲子食疗作用
zljzd    阅136    转4
它是“水中人参”，常吃益肾固精、抗疲劳…这几种吃法要知道！
阅海书馆    阅40    转3
莲子的食疗偏方
婉籣    阅199    转3
祛湿气的食物，不是薏米，而是它！不仅祛湿厉害，还健脾
9tx22v工人    阅100    转4
省中医副主任：它是水里的“人参”，只需丁点湿气一扫而光
吉祥如意528    阅95    转2