原文：荞麦百科
荞麦的营养价值与食用功效
好看的书馆    阅39346    转130
荞麦
liyuyu    阅732    转28
（听健康）这种食物控糖、降血脂、防心脑血管...... 能做茶还能做主食~
zp519114    阅67    转2
抗氧化、调血糖，营养超大米、玉米，这个主食却一直被忽视
神州君子好人    阅42    转2
苦荞麦的功效与作用、禁忌和食用方法
老宅井    阅15710    转31
它被称为“五谷之王”，降三高、护血管、清肠道、延衰老
逍遥宫主tgg    阅176    转17
黑苦荞茶有什么功效
迷糊128    阅3907    转25
降血糖血脂，它真的很不错，本草纲木都记载了！
巨浪1234    阅462    转8
常食荞麦 赢得健康
lq林祖祥    阅84    转6
黑荞麦
求知查识斋    阅226    转7
苦荞麦的功效与作用
caoqiutian    阅61222    转79
苦荞茶的功效与作用及食用方法 苦荞茶的副作用
娃娃猫猫    阅2745    转27
荞麦~粮食作物中的“全能冠军”~荞麦的这些好处，你一定不知道
陈年久    阅897    转22
这种粗粮能抗氧化、调血脂，还可以泡茶喝！
夏季三伏天    阅172    转11
苦荞是什么 它有哪些功效和作用
陋室A居士    阅344    转2
UC头条
出其不意1234    阅47
家庭营养全典
关爱    阅4920    转847
苦荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物 阿里巴巴 ljr718718的博客 BLO...
顺其自然博文    阅294    转12
话说五谷杂粮
龙南    阅3496    转506
苦荞茶的七大营养成分和六大功效
西窗听雨    阅4966    转44
苦荞麦介绍
xuli0730    阅976    转45
苦荞茶的花样吃法，美味又健康
名仕闻香居    阅20
好物推荐|越吃越瘦的美食真的存在！
迷罗元和堂    阅20
2010年05月30日欧式面包介绍
霞仪    阅575    转11
(177)[转载]补药买一堆不如每天吃此物1把
秋声独赋    阅58    转4
(1)[转载]黑苦荞麦碗糕—三高的克星
强子1963    阅456    转16
银杏苦荞醋真的不一般
p0oouuu    阅5150    转10
它特别适合高血压、糖尿病、肥胖症患者食用！但这些人最好别吃
蒋昌军的图书馆    阅43    转3
“五谷之王”——苦荞，在世界十大健康食品中名列第五
觉慧福德自在    阅104    转2
苦荞茶的功效和作用
一键点尽天下事    阅2053    转68