“老得慢”的女人，都爱吃3样，富含胶原蛋白，不懂吃的人太亏了

超实用的10种酱的做法，炒饭、拌面、辅粥必备！！

全家老小抢着吃，这些拌面酱香爆了！

跟我学 酸辣脆猪皮

不管男女都应该吃这道菜，美容养颜，简单好吃，胶原蛋白特高！

美食家狼之舞与您分享正宗酸辣脆猪皮

【豇豆炒卤猪皮】富含胶原蛋白的下饭菜

谁能想到？这类食物比燕窝还补！（美容养颜，居然一步到位！）

酱香猪蹄，这样做软烂入味，满满的胶原蛋白，女人多吃对身体好

自从学会了做这些酱，再也不怕吃白面条了!

家庭生活助手：酱的十种做法（20140618）

酱香土豆

酱炒鸡胸肉：肉质滑嫩还入味，太下饭了

香死人的10种酱的做法 酱料做法大全

满是胶原蛋白的肉皮冻

3斤猪脚锅里一扔，教你秘制酱油猪蹄，酱香软糯，满满的胶原蛋白

青椒豆干鸡肉丝，吃出胶原蛋白来

5成人不吃它，满满的胶原蛋白，百吃不腻，润肤刮油，气色显年轻

它比阿胶还养人，女人每周吃3次，补充胶原蛋白，去除老雀斑

提醒：每天晚上吃一盘，除皱美容、补气血，吃了还不发胖

吃它堪比吃燕窝，经常吃一盘，营养极了，补充胶原蛋白，皮肤变水灵

猪皮不用熬，轻松做出Q弹肉皮冻，简单又省事，胶原蛋白补起来

水晶猪皮冻，纯胶原蛋白！吃了这一碗，可以年轻三岁！

（一）注意！请将这篇文章分享出去！猪皮补充胶原蛋白可能是一个谎言！吃了还有可能会长胖！

碰到此物别手软，补充胶原蛋白，除去老雀斑，洗肠瘦身，减少体重

四川回锅肉

回锅肉绝技：烧猪皮，煮猪肉，放糖放醋！一个步骤都不能少！