原文：20121129少林文八段锦●第一式
八段锦呼吸、动作与心法详解进阶版！ 手把手教你掌握八段锦要领
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健身气功八段锦练习要领的探讨（下）：动作要领
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曾经秘不外传的“八段锦”，现场传授动作要领啦！！
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健身气功八段锦练习要领的探讨（上）
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要养肾 常做这八个简单有效动作
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