原文：莲藕一身都是宝，降压通窍离不了
UC头条：莲藕一身都是宝, 这个地方最宝贵! 可惜很多人都扔掉了
智慧勇识    阅159    转10
江苏卫视万家灯火王凤岐 姜波20130907 秋天最该吃的菜：一身是宝最补人——莲藕
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荷莲一身宝，秋藕最补人！莲藕 1物，百病绕着走！艾灸易上火的有福了
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荷莲一身宝，秋藕最养人！来看看藏在荷莲中的养生密码吧→
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秋食莲藕降血压又滋补
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20151001X诊所视频和笔记:文小平,秋季养生,莲藕,茭白,菱角
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