原文：膳食纤维——人体的好帮手
哪4种人应该多吃膳食纤维
ZL89    阅200    转6
老年人与食物纤维
欣然求索斋    阅85    转10
膳食纤维的6大功能
sn飞雪    阅1440    转8
一图读懂| 膳食纤维，满满都是爱
不闲翁    阅68    转3
膳食纤维百科知识
凤之君    阅1099    转10
50岁后饮食原则：吃出健康肠道
刘燕燕    阅582    转56
我的百个养生小故事之六十三——帮助人体排出粪便（一）
守节    阅1134    转21
清除肠内毒素的饮食调理
xc活人的娄子    阅989    转20
95%以上的疾病都与肠道菌群失衡有关？你的肠道平衡吗？
鉴益堂    阅170    转11
为什么说“膳食纤维”是第七营养素？
MrG150    阅1747    转9
粗细搭配好吃又健康
提灯天使    阅129    转4
常见蔬菜和菌类膳食纤维排行榜 TOP 10
鹰域乞丐    阅11182    转15
这5大减肥王牌食物，你都选对了吗？
新用户44765452    阅29
便秘别着急吃药，这13种食物润肠通便效果特别好！
华仔ki8u97jydv    阅134    转3
只要排出这些脏东西, 体重至少减十斤! 去肚腩根本不是问题~#UC订阅号#
湘湖鸭鸭    阅283    转5
这些脏东西排出来，体重至少轻10斤！去肚腩自然不在话下
驿站hi0688    阅190
多吃蔬菜水果还你一生健康
爱家更爱夫    阅269    转12
为什么会出现大便堵在肛门口排不出？这4个原因，如果有就要改掉
老张话健康    阅446    转10
Q萌的肠道清洁夫，膳食纤维的营养价值你知道多少
潇湘剑客WJH    阅81    转5
蹲个厕所也要半个小时?
雨林修养馆    阅88    转2
一日三餐别少了膳食纤维
自强不息在等你    阅56    转2
这些秋季多发的常见病，提前预防你需要来点膳食纤维
常笑健康    阅22
肠道“推粪机”已揭晓，香蕉不在列，建议多吃，大肚腩或离你而去
厚道人    阅2
香蕉真的不通便！提醒：这3种水果才是通便“高手”，可惜很多人还不知道
奇妙本草    阅1
肠道“推粪机”被发现？不是香蕉，每天吃一点，或助排便更通畅
Zhanjh1936    阅7
女神，男神如何清理肠胃，排毒，必看的内容
笑和尚1    阅1287    转46
膳食纤维对人体健康的影响
都市现场老黄牛    阅1811    转12
膳食纤维——儿童成长的必备营养
或承之羞    阅1855    转12
关于膳食纤维
程穆泽    阅238    转4
大肠癌元凶被揪出，告诫：晨起坚持3个习惯，别给肠道癌细胞机会
郝汉生    阅57