原文：切忌秋冻而不动（2014.10.15中医药报第六版）
耐寒锻炼正当时
好好爱我吧    阅158    转4
四大反常运动让你更健康
云深无迹    阅16581    转1615
洗澡水温度的最佳范围
fun029    阅6844    转13
9种自残式养生法有奇效(5)
好运来123552    阅156    转11
秋季保健洗冷水浴不宜超过15分钟
＊梦的衣裳＊    阅88    转8
怎样降低高血脂？医生：多吃1酸，常做3动，甘油三酯降到1.2
林小霖    阅79
自残式养生，让你更长寿
shhksyc    阅3455    转298
适宜秋天的运动：登高慢跑冷水浴
南华阅读室    阅126    转3
更年期有氧运动项目的选择
子孙满堂Z    阅140
秋季健身好时机
博粹堂中医馆    阅127    转3
世界九大“自残式”健身法
wwj316    阅227    转21
跳绳能促进血液循环 跳10分钟胜过慢跑半小时
lindan9997    阅531    转2
秋季冷水浴，对你大有裨益
ABC123949    阅36
11种另类健身法
岚韵    阅492    转3
冬天，做了这些，你的身体会自动发热！
我篮有虾    阅526    转3
跑步能加强心脏功能吗 健康长寿的秘诀
尚慧文化图书馆    阅102
这样洗澡赶走多种疾病，请花点心思洗个澡吧!
爱上大山    阅135    转10
天人合一养生丨大脑的体育保健
京都闻道阁    阅90    转4
浴身保健
123456az602    阅183    转6
四招促进血液循环
老莱养生    阅766    转63
自残式养生
天地人和w    阅300    转29
经常做做“血管保健体操”
tuzididie    阅606    转16
坚持慢跑可增强血液循环 预防动脉硬化
退休工程师    阅387    转14
冷水浴　让血管在体内“做操”(图)
祥云图书馆181    阅781    转6
世界9大自残式养生法
闲云秋鹤    阅62    转7
初秋气候微凉，这三样运动或许适合你
胡荣华老中医    阅57    转2
夏季洗澡8大注意 5种情况会猝死
lian ei    阅53    转2
热水浴解乏温水浴止痒
zybingliu    阅213    转2
小年夜，最重要的事竟是…做好它能强化心脏，祛除寒气！必看
长沙7喜    阅70    转2
发生冻疮后忌立刻高温保暖 冷水浴锻炼耐寒防复发
刘燕燕    阅78