原文：老人跳舞保健要远离“禁区”
跳舞保健 老年人要保护自己
ABC123949    阅25
『老人养生』老人冬季锻炼三项注意
zd山笑    阅38    转2
都说养生保健要锻炼，但有些人越锻炼身体越坏，不可盲目锻炼
健康原生堂    阅228    转8
对于老年人什么才算适度运动？
陈年久    阅255    转4
60岁以上老人每天走多少路为好？医生建议：达到这个步数最合适！
奇妙本草    阅4
老年人舞蹈 舞出健康与美丽
绿茶清清    阅319    转6
跳广场舞，避开九“雷区”
tuzididie    阅75    转4
老年运动问题的答案！ | 全国老年健康宣传周
快乐英平    阅2
生活常识•保健篇•105•自我保健300招（1）
豫西南客的书馆    阅62    转2
想长寿先“练腿” 白领办公时这样练腿
一胡百应    阅334    转30
夏季养生之运动休闲
寒江读舟    阅247    转6
敲黑板！老人晨练常发生脑卒中？盘点冬季防中风注意事项
学到老图书馆nd    阅79    转3
老年人在晨练中如何预防关节损伤？
嗨皮丶李    阅45
注重调养，让老人安度盛夏！
hongtao    阅177    转15
老年人锻炼压腿别超过45度
刘燕燕    阅125    转2
老年人养生保健知识
阿居书馆    阅361    转36
到底什么是“有氧运动”？
西行游者    阅373    转15
年纪大不要怕 三个动作让你更年轻
悠然100    阅114    转3
什么样的运动可以延年益寿？适合自己就好
泉城贤人    阅87    转5
步入中年的运动健身
清南文兵    阅1646    转136
痛风病人如何运动？医生老实说：尿酸很怕这些运动，多做能降尿酸
鈽依人家    阅38
重要提醒！冬练三九虽好，但一定要注意这五大误区！
xxjjsdt    阅10
锻炼反而可能伤身？这8种方式我劝你放弃
yygltj    阅4
老人运动有什么原则
nqj0108    阅92    转2
巳时是老人锻炼身体的最好时候
绅申    阅146
老人天天晨练不一定是好事
松竹梅2152    阅26
骨科专家惊人言论：“生命在于运动”是错的！
wyfx100    阅638    转31
走路并非越多越好！快来测一测，每天走多少步最适合您身体！
红居街人    阅603    转3
研究发现：65岁以后，人的寿命取决于这项能力，4种方法自测强弱
zyiy2017    阅53    转2