背部有人体最大的排毒通道（附方法）

养背就是养命！女人保养背部，远比保养脸蛋重要！

背薄一寸、百病消退；背厚一分，人老3岁，为什么？

保养后背比脸还重要！身体好不好，看看后背全知晓~

春天养生怎能不灸背，开春灸背效果佳，胜吃补药！

夏天养好背，百病都消退，养好背，这一步很关键~

夏天调理背，百病都消退，调背，这一步很关键~

程凯养生说：为什么晒后背可以提升阳气？

背薄一寸，命长十年！养背等于养命！

这个季节，疏通好背部至关重要！

老人背部锻炼健身方法

疏通背部经络可益寿

夏天受寒，冬天受病，防寒养阳5步走 | 专家谈保健

特效穴位治疗腰痛颈椎病

调理五脏有妙穴

养生必养背！夏季灸背，通调六条阳经，祛病、补阳、减肥、美肤……好处多得你想不到！

它是治疗糖尿病的千古奇穴，一用就灵

脊柱两旁是足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋阳气、调和气血，恢复脏腑功能的作用。由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起

它被称为“华佗穴”，从上焦管到下焦，懂“艾”的女人一定要灸透它！

末伏丨三伏灸背，活到百岁！最后10天，抓紧时间！

想长寿，养好背

女人做背部推拿的好处

三伏不灸背，灸了也白灸！

按摩4处， 让阴阳平衡，气血通畅（腹为阴，背为阳）

“夏天养背，人活百岁”

背部手法

背部经络养生 调和气血治病保健

末伏不养背，冬天要遭罪！这套养背操帮你通经络、补阳气

背部是阳中之阳，冬天如何养护

末伏养生，身上这个部位很重要