肾阴虚，肾阳虚，还是阴阳两虚？4招判断体质，才能有效进补！

阴虚体质的冬季养生法则

身体虚弱的人如何进补

四种不同体质比较常见：气虚、血虚、阴虚、阳虚。进补时要对症。

明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步

中医“四大虚”：阳虚、阴虚、气虚和血虚，如何分辨？如何进补？

冬补，这样打开才正确！吃对了舒服过一冬

辨清体质、选对药进补很关键！

中医讲述：虚不受补的4个重要因素

冬季进补不宜盲目，认清自己体质便能事半功倍

何为，“一人一时一方”？

阴虚怎么补

又“阴虚”又“湿热”，如何调养好体质？

阴虚的表现有哪些？

身体怎么虚就怎么补，不知道这些，太容易补错了！

20151130X诊所视频和笔记:龚学忠,冬季进补,阴虚体质,阳虚体质

补多了很容易破坏身体气血平衡

冬季好进补,须知有宜忌

气血阴阳四大虚 你都了解吗？

虚不受补怎么办？

三九补一冬！血虚、气虚、阴虚、阳虚，体质不同，进补原则不同

三伏天养生 三补是关键

冬季养生尽在掌中--手疗操（视频）

进补罪与罚（十二）--进补不分体质

两类体质少食羊肉 用参记住六句话

冬季不能乱进补

中国人偏爱进补，男的喜欢补肾，女的喜欢补...

感觉身体虚，就自行进补，小心气滞血瘀，越补越虚！如何科学进补

4种常见补品你真的适合吗？冬补千万别出错！

怎样快速分辨自己“虚”在哪？