原文：徒步走每天多少公里好
健康走步有讲究，锻炼身体轻轻松
天庭WT    阅85
没时间运动减肥，每天步行几分钟轻松燃脂
减肥ing    阅49    转2
坚持快步走，能多活15年？47万人的研究，给出了答案
雨后阳光609    阅3
走路不减肥？靠快走我一月瘦了10斤！
空谷回音41818    阅318
快步走好处多
MouseHappy    阅1952    转65
中年人如何锻炼身体
我爱你文摘    阅237    转4
走路是延寿的良方！经常走路能“走”掉这些病，试试就知道
世纪菁华    阅28
【运动养生】快步走、不花钱、效果好
宏景书苑    阅562    转23
你是那个在朋友圈晒步数的人吗？必看
诚缘未竟    阅446
快步走驱寒暖身
博粹堂中医馆    阅317    转6
坚持快走，可有效降血压，但需将步数控制在这一范围内，否则伤身
qweasdzxcrty    阅6
72岁老人把癌症"走"没了 运动赶走病魔侵袭(图)
caoqiutian    阅1097    转28
都是锻炼身体，为什么有人越来越健康，有人却越来越衰弱！
痴梦龙吟    阅11
骑车如何锻炼身体，这些方式你必须知道！
单车志    阅38
张晓波 ▏ 每天多走路是最好到锻炼 （随笔）
金鸽子文艺    阅45
三大“长寿药方”让你永远保持健康年轻态
南山怪杰158    阅423    转12
如何科学快步走
ahualong    阅4535    转25
健走应该怎样走
闲着没事487    阅557    转21
每天走多少步能有养生效果|运动|健身
常心舟    阅33    转2
每逢佳节胖三斤？教你几招，边走边瘦！
小五zlsmeex53x    阅83
这“6种”锻炼方法，根本不适合老年人！医生：越练身体越差！
我篮有虾    阅1
走路能“走掉”哪些疾病？建议：三种走路方式或许更健康<div></div><div>爱上体育</div>
我的学校西亚斯    阅2
坚持每天快走，是否能延长寿命？47.5万人的研究，为你揭开答案
華麗的承諾    阅12    转2
快步走寿长久
瞬闻广    阅57    转3
为什么说步行是脂肪肝病人最好的运动方式？
春8yoaukt5tbb7    阅105    转2
【随笔】跑步什么最重要？
颍河东流    阅28
这样的走路方式不仅瘦身还能治病(1)
hg13    阅62
冬季健身 聪明人有懒招！
制片人    阅410    转53
快步走有哪些好处？
书海遨游420    阅2058    转40
快步走的好处
养生与益寿    阅346    转27