原文：简单实用的撞腹减肥养生令你“沉得住气”_光与爱之家
经络锻炼降血压2，一个动画可以让您明白，什么是腹式呼吸的方法
kumusi    阅89    转4
腹式呼吸怎么做 腹式呼吸法养生又有益
静幻堂    阅5583    转604
内运命门功
QQ月夜归航    阅10972    转378
经络不通怎么办？
醉牛988    阅361    转23
总是腰酸背痛？中医教你“气沉丹田”来缓解
我爱你文摘    阅63
1招打开腹部经络，专门减肚子，改善易胖体质，1天天瘦下来
知无涯兮生有涯    阅70    转2
腹部经络减肥法，每天3分钟，疏通带脉，快速减肚子，很简单
红袖拭剑    阅182
打坐悬息训练
tjboyue    阅131    转21
关于逆腹式呼吸法
思明居士    阅232    转21
一切慢性病都可以在腹部找到阻滞点（硬块、痛点）,丹田和命门同时补气即可解除
台风369    阅2456    转223
安坐如何聚气胞中（丹田）经络27
昵称29595630    阅7
真正的腹式呼吸，不只是肚腹的呼吸！
身体自愈研究者    阅294    转40
拍拍肚子更健康
塞北观音萧银龙    阅120
肚子硬、则百病生！ 肚子软绵绵，则百病懒得缠 ！简单推腹法让肚子软下来！
田园漫步168    阅2360    转123
瘦肚子
艾灸1023    阅326    转16
腹部呼吸法快速排除毒素瘦肚子
ZL 1967    阅1782    转152
腹式呼吸法，告别大肚楠，瘦小腹的超完美魔法
玥来阅好吧    阅178    转6
唱歌技巧和发声方法 十二步
xy影响    阅409    转7
艾灸 关元-90岁江洋大盗的独门养生秘笈
天外有天AA    阅5586    转187
颤音进阶进程,感觉气不足的(颤音练成方法后再看)
江山携手    阅656    转3
糖尿病治疗，用经络锻炼法这个整体疗法，其中腹式呼吸是重点内容，一定要做到位，那么腹式呼吸容易出现的问题，怎么去解决？
长啸_cx    阅69    转15
腹式深呼吸(顺式深呼吸与逆式深呼吸)
诗书之华    阅1846    转5
“肚子软如棉”是经络通畅标志？
开心果 由飞翔    阅493    转12
探索“呼吸”
肿瘤康复666    阅83    转3
腹脑与丹田
dingliling    阅76    转3
太极拳丹田内转的诀窍
太行森林    阅194    转19
强壮身心的《揉腹卧功》，越揉丹田气越充足！
天地人和00ksak    阅201    转38
沉得住气
ll无为    阅33    转4
知识篇 | 学习丹田呼吸是气功练习者最重要的一个基本动作！
骑乐182    阅3716    转161
沉得住气才成能器
水墨凝香320    阅178    转2