健康：含糖饮料随手一杯　当心疾病跟着来

一项随机对照试验：给身体“投资”糖，肝脏脂肪“收益”能翻番！

少量吃糖，也能让变胖速度翻倍，这个研究打了多少人的脸

减脂必控糖，以下是糖对你造成的所有可怕的影响

为什么要少吃糖？

当心饮料里这两种糖！临床研究首次证实，软饮料中的果糖和蔗糖会增强肝脏脂肪合成能力，长期饮用或影响代谢...

【科普营养】这类“人类高质量饮料”帮你长胖的“幕后”机制，有一点点吓人…

甜而不胖 你真的相信“无糖零卡”食品吗？

肝脏的“隐形杀手”，大部分人都忽略了！

果糖和葡萄糖那个更“坏”？

为了 5 万美元，糖对心脏的损害被隐瞒了 50 年

糖是添加剂吗？0糖=健康？

如果你恨一个人，就送他两瓶含糖饮料（夺命肥宅水）……

含糖饮料如何毁健康？哈佛专家全面综述：最好的饮料还是它|癌症|心血管|胰岛素

【曾瑶池】果糖、葡萄糖哪一个更坏？

糖是健康杀手！心脏和代谢系统最遭殃

一口糖几乎从上到下毁全身，却因商业操纵，糖的危害被隐瞒50多年

惊！一个瞒了50年的骗局: 它是癌症元凶, 比烟酒还容易上瘾! 可你却天天在吃！

糖的危害超出我们的想象，它的危害被隐瞒了50多年

【前沿速递】CRFS || 殷峻团队最新综述深入探讨果糖摄入与慢性代谢性疾病及死亡风险的关系

别这么吃了，与45种疾病都有关！医生提醒别超这个量

糖吃太多会得“脂肪心”

你最爱的味道，竟然是健康杀手

图说：看不见的隐形肥胖伤你更深 | 怎样消灭隐形肥胖？

中国专家共识：这些高嘌呤食物劝你少吃！

【周末推荐】都知道“三高”疾病，可您知道第四高吗？

含糖饮料显著提升患癌风险！每天多喝100毫升，风险增加18%

尿酸高，不想得痛风，这四种食物就算再喜欢也要少碰

戒酒，戒含糖饮料，戒动物内脏！高尿酸血症...

含糖量低的水果有哪些？