原文：炎夏健身有道 别让心脏太累
当心过度运动损害健康
雨雪无睛    阅279    转6
巧妙走路也能快速燃脂减肥----MSN
smallxiao    阅908    转31
有氧的运动才有用
還 舊 樓 主    阅498    转42
高血压人群健身也是一个技术活！
复星自然阳光    阅38
健身教练跑步猝死！过量运动竟然如此可怕？！
英雄无敌卫队    阅760
双脚多走路防百病缠身
松柏藏书楼    阅1998    转217
步入中年的运动健身
清南文兵    阅1646    转136
双脚多走路防百病缠身 步行养生妙法，教你养生之道
suoban    阅861    转101
10大健身陋习，希望没有你！
好大水    阅413    转16
多走路可预防百病缠身
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅181    转11
大步走
岩神天马    阅1334    转10
步行养生法：双脚多走路防百病缠身
月未圆书斋    阅132    转8
适当做运动促进心血管健康
刘燕燕    阅201    转3
合理运动，与冠心病说再见2016年03月29日 星期二A19 健身新闻
xxjjsdt    阅93    转3
运动
枕月    阅79    转3
欲速则不达：锻炼切忌过度运动
云中公子    阅91    转2
高血压患者必读：怎样运动能降压？
慈溪全媒体    阅513    转2
心脏康复运动七步法
金鑫康复堂    阅119    转2
健身时有个最高心率，如果突破，会产生什么问题？
yymxdyydd    阅5049    转2
第482讲:珍爱生命，不得不防的运动猝死
陳立政    阅60
快跑练肌肉 慢跑才瘦腿
ABC123949    阅68
坚持打乒乓球1年，奇迹发生了，太不可思议了
学生文昌位在哪    阅194
盘点日常健身常见的 6 种方式
XEJ    阅73
跑步很好，但马拉松不好！
硬派健身    阅99
健身过度也是病，一不小心玩出命！
天正大师    阅27
话说老年人运动/熊爱姣/故事夜读42/20201115
资源与环境保护    阅41
老人退休如何选择健身方法
琴心若水    阅174    转5
冬季要健身方法有讲究
明天会更好0616    阅176    转4
【运动养生】学会科学运动
xiaoyao110    阅79    转3
运动强度要合理 运动长寿的方法
xuebws    阅107    转4