原文：冬天脚冷，可能是血管堵了，这个小动作就可解决！
脚冷，可能是血管堵了
《经络与营养》自然养生    阅530    转40
脚冷，可能是血管堵了，这个小动作可解决。
过往的烦恼    阅304    转16
低头踮脚，病能治好！一个被中医界保密800年的长寿秘方
hhj980    阅3712    转293
颠脚跟——穷人补肾扶阳第一妙法
得意秋风    阅3108    转267
【引用】男人最简单有效的保健方法——踮脚跟
余烬    阅2262    转143
最简单的运动养生：踮脚运动
丹江川流不息    阅586    转34
【运动养生】一个小动作，胜过吃补药！
锦绣书库    阅1914    转142
没事踮踮脚的好处，我没告诉过你吗？
wxf之眼    阅2381    转114
每天一个小动作，健康活过90岁，随时随地都可做！
风饕虐雪    阅1359    转117
闲时常踮脚 保健好处多
wdcwr    阅1185    转83
一个小动作，男人补肾，女人瘦腿，简单易学
为什么73    阅1026    转93
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要喝安神补脑液    阅175
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幻圆    阅951    转74
颠脚跟对男人健康有神奇功效
桂花园主    阅612    转60
敦踵——穷人补肾扶阳第一妙法
洒家智库    阅1744    转59
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 问题交
熊样熊才    阅820    转56
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长庚书库    阅298    转53
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mihu16    阅113    转8
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一个小动作，胜过吃补药！男人可补肾，女人瘦小腿，老人可防病！
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【医话健康】踮脚走，强肾法宝
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踮脚尖+按摩+泡脚 女人补肾轻松搞定
xcaq    阅244    转13