原文：求实养虚不生病
天赐良药，唾手可得 药王传下来的“六字真言”养生法
天地虚怀xia    阅2869    转61
精气神养生功
老刘tdrhg    阅546    转36
道家养生秘术：十二段锦
醒了又醉    阅16281    转1704
掌握丹田呼吸法，练好丹田之气，让我们精气神十足
老人hbrub0wiy4    阅58    转5
《内经图》释
壬子    阅21056    转2334
中医养生精气神
爱——自然    阅9279    转283
精气神养生
图书 馆员    阅3093    转269
张其成：上药三品精气神，每天一练，万病之源全趴下！
静观vqeg2il1nk    阅274    转26
保养肾精的三种方法
天下读书人心意    阅6221    转57
武术中的发声呼吸论
姜太公人生如梦    阅360    转4
道家五行养生功，百日内气沉丹田，足不出户在家能做，精气神十足
步行d天涯    阅312    转11
文摘：人体元气保养说明书：求实养虚不生病2
尚纯纯    阅1239    转125
一招呼吸降升法，任督二脉迅速通
翠明红枫    阅4894    转406
何为道家的丹田 道家练内丹养生法
兰全武    阅614    转56
种阳法和站养生桩
天下虚怀    阅6474    转877
养生秘术：十二段锦-详细练法
mihu16    阅2847    转263
道家十二段锦（五）
朱1971    阅1217    转103
太极养生操作用及练法（3）
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炼精化神，三华聚顶，长寿之道也！
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【疗·养生】呼降吸升祛百病：“练气治病法”教学
老鹰666    阅2310    转212
形意拳养生功法
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精气神人生命之根本 中医保养方法
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内丹真传桩功
QQ月夜归航    阅727    转74
固守“精气神”是健康长寿的秘诀
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参加道教养生班的体会---袁天沛
双鱼馨愿    阅2466    转130
最省力跑步技术是丹田带动所以丹田的训练很重要：每个动作做20个做3组只要坚持就会提高我们的精气神！
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气功养生功法
嗜书虫    阅28
孙思邈传承四季《养生法》，3个动作补肾气，一定要牢记！
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“内丹”是太极拳道养生与技击之动力
肯定行    阅208    转21
每天弯腰弓背，百日内气沉丹田，武当阴阳养生功，每天精气神十足
鹏天阁隐龙斋主    阅443    转34