原文：瑜伽体位法中眼睛的凝视点Drishti - 内观: 世界那么大，我要去看看
不做足热身，你肯定练不好瑜伽！
口琴和吉他    阅247    转4
瑜伽具体细节：串联Vinyasa过渡的3个技巧 深 更稳定 更安全的姿势
涂鸦吧    阅19
10个锻炼根轮的瑜伽练习体式
瑜伽客    阅104
阿斯汤加瑜伽练习为什么把Dristhi凝视点作为最重要的三个练习内容之一？ 但遗憾，大多数练习者都没...
玉蝴蝶YOGA    阅235    转3
每天2分钟 还上班的你一个健康的脊柱！ | 体式精讲
等待MYLOVE    阅337    转30
瑜伽对颈椎病的治疗有什么好处？
yfpy1234    阅285    转2
瑜伽长高的秘密 你也许会从此爱上瑜伽
王涵A    阅48
瑜伽，觉知身体
微微传奇    阅164    转2
瑜伽中的9个凝视点，练瑜伽的你一定要知道！
肥皂泡188    阅11
睡眠不好人易老，5个瑜伽动作，睡前练一练，缓解疲劳又助眠
juleit900    阅230    转7
「划重点」三个瑜伽扭转式，灵活脊柱排毒素，还能越练越年轻！
麻豆腐    阅166    转13
魅力转身
天地虚怀    阅106    转3
春天来一点儿接地气儿的瑜伽 为身体大扫除喽
尤里蒙提    阅89    转3
四步挑战瑜伽高级蝗虫式，你做到第几步？
ldtsg1957    阅1
何为阴瑜伽及阴瑜伽体式图（一）
悠然瑜伽    阅10057    转227
瑜伽八支是如何呈现在每一个体式中的？在体式练习中修行…
JaneyDOU    阅187    转6
流瑜伽
Yogo小小赖    阅93
你这个瑜伽体位的顺位问题，还要从头说起....头颈的中正和根
幻圆    阅167    转2
瑜伽体位大全及细说
老阿更    阅19509    转172
瑜伽体式精讲：看似简单的猫牛式，其实并不简单！
秭童的号    阅105
瑜伽的热身
千年狐怪    阅99    转3
瑜伽体式七大分类归纳总结和好处...
风清醉明月    阅11610    转56
瑜伽练习要有凝视点drishti，一个让瑜伽练习效率倍增的身体意图
kokowu720    阅627    转13
瑜伽108式标准体位图以及练习要点详解！
紫云飘雪lkrxxi    阅12091    转26
【技术贴】柔韧中的科学| 瑜伽与科学间的对话
77云汐    阅422    转25
瑜伽体位——瑜伽站姿
張德文    阅2192    转22