原文：【保健养生】什么？健康还能“搓”出来？
不管男女睡前敲手36下，改善睡眠，不得老年痴呆！
平安木    阅78    转7
肠胃不好、刮一刮手！每天5分钟,消化好，排便畅，肠胃健康又强壮
月亮弯弯88    阅59    转6
活到100多岁的“药王”孙思邈，发明这套操法，躺着就能做，益寿延年！
百草健康之声    阅267    转24
合集·手疗小课堂合集：看手知健康，双手就能自我调理，1学就会（1/18）
学到老图书馆nd    阅14    转4
9个瑜伽体式改善肠胃健康
盛_王_朝    阅93    转3
8个瑜伽体式，改善肠胃健康，消除腹部胀气！
样杨私密图书馆    阅145
”肾主藏精，开窍于耳“按摩耳朵强壮肾脏
s k    阅3309    转350
一个人如何才能真正了解自己
任虹    阅200    转6
10个动作教你“攒健康”
tuzididie    阅292    转24
养生的学问（探索人体生命健康）
guanghuan315    阅355    转25
健康有时也靠“搓”
稻香居人    阅53    转13
老年保健手操
游心阁    阅350
【必看】早晨7大坏习惯让你疾病缠身！再犯剁手！
紫罗兰183    阅109
精髓！千年中医总结10个动作，打开身体健康之门~
得意秋风    阅1498    转203
拍打膝盖治疗腿疼 不要贪图舒服乱掏耳朵 儿童垫鞋垫不利健康
山乡武侠    阅619    转32
健康的耳部按摩之法
ZL 1967    阅90    转8
9个瑜伽体式，改善肠胃健康，消除腹部胀气很有效...
香奈而    阅96    转5
9个瑜伽体式，改善肠胃健康，消除腹部胀气很有效
枫yfoz0k3ipxkx    阅281    转2
6.19 瑜伽改善肠胃健康，消除腹部胀气很有效！
知足常乐919    阅72
9 个瑜伽体式，除胀气，改善肠胃健康（收藏级）
零基础手绘    阅118
药王孙思邈的养生十三法，一直沿用到现在，39字养生妙招送给你
探知社    阅117    转7
药王孙思邈的“养生十三法”
天津实诚人    阅172    转42
精髓！千年中医总结10个动作，打开身体健康之门~真人指导
自由翱翔－zyax    阅266    转29
1.拍脑袋：双手捂住耳朵，再用手指尖轻拍脑袋10-20次，可促进大脑血液循环。
chengfeng448    阅3011    转21
治疗肠胃炎的肠胃四穴
衔    阅399    转24
手麻？一个动作，早晚各一次，就可以改善颈椎神经压迫引起的手麻
卢秀华的图书馆    阅264    转14
如何保护自己的颈椎，这9个动作教给你
中医正骨养生馆    阅172    转3
女性养生防皱抗衰，只需揉一揉！
天地人和00ksak    阅14    转2
寻人启事
目空半切    阅73
8个有意思的人体挑战，看看你有多独特？
陆月奇    阅48